夏天将至,衣服一件一件的减
成都人积蓄了一个冬季的肉
就要”喷薄而出”
相信不少人早已暗自惨叫“哦豁!”
不!要!方!
成都能把你养肥
也能让你瘦成“闪电”
奉上亲测掉肉的跑步打卡地!
准备跑起 ~
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READY
GO !
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01
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[ 青龙湖公园 ]
路线长度:7公里
难度:困难
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青龙湖湿地公园
青龙湖湿地公园地处龙泉十陵风景区,新开通的地铁四号线成都大学站下就可以直达公园门口。青龙湖湿地公园园区内路面打造得非常宽,跑步人再多也不打架,骑行爱好者也将这里作为练习场所,公园门口和园内随处可见很多自行车,跑累了还可以选择骑行回程,甚至连饮水都可以不背了,十多公里的步道上很多无人值守自动便利店,有手机就可以购买。
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青龙湖湿地公园
从去年起,青龙湖公园成为了跑步者聚集的新宠圣地。公园里绿树成荫,跑道舒适,中央还有个巨大湖泊。环湖一圈7km,非常适合刷长距离慢跑。作为成都跑步打卡地”新宠“,最近几年名气见长,成都首届女子半程马拉松就在青龙湖公园举行。
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青龙湖湿地公园
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02
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[西村大院]
路线长度:1.5公里
难度:初级
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西村大院
西村大院位于西2.5环,文化宫地铁站出门走几分钟就到了,当然,作为跑步爱好者,跑过去才是最酷的登场方式~西村本身是一个热到不行的创意生活集群,整体风格有点像放大豪华版的筒子楼,大院中心是足球场,李伯清李伯伯就在这儿办了个的足球队叫——皇家贝里斯,这足以让它登上成都网红打卡地了,但跑步爱好者一定要在这儿来打卡是因为酷炫到没朋友的跑道——跑道在天上!
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西村大院足球场
最文艺的跑步场所,非西村的空中跑道莫属。环绕整个西村大院的跑道总长有1.5公里,黑色的塑胶跑道,跟西村灰色的建筑风格相得益彰。平日顶层跑道区域并不对外开放,举行举行官方跑步活动时,可以解锁平时难得开放的区域。
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西村大院空中跑道
跑道分为内外两个圈,外圈跑道直接从地面到建筑楼顶,内圈跑道利用架空设计,直接和二楼连在一起。内外圈跑道形成了沿一个起点方向可完整环绕一圈的“莫比乌斯带”,跑着跑着就”升华“了!
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03
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[高威自行车公园]
路线长度:6.7公里
难度:中等
▲锦江
Lohas绿道
在成都南3环外有这样一个既能跑步还能骑车的地方——高威自行车公园,搭配锦江Lohas绿道很适合运动。公园临近赛车场,常常可以可以听见轰鸣的引擎声,在这种BGM下跑起步来非常有感觉。
▲锦江
Lohas绿道
锦江198绿道是成都市主城区首条大型绿道,长约6.7公里的绿道。交通不便是它的短板,没有地铁直达,但是丝毫不影响它登上成都网红跑步打卡地,这得益于它周边众多的体育配套场所:成都国际赛车场、锦江体育公园、经天320足球公园以及锦江198绿道本身就是高威自行车公园的一部分,健身氛围浓厚,持续的吸引体育爱好者来到这里跑步健身。
▲锦江
Lohas绿道周边
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04
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[成都市东湖公园]
路线长度:6.7公里
难度:中等
▲东湖公园
东湖公园路面很平坦,跑起舒服,但是,由于本身公园占地不大,跑道距离并不长!就1公里左右,跑起不够刺激,需要来回跑才能达到运动量。公园里面有创意公园,周末白天跑完步还可以逛一逛。
▲东湖公园
东湖公园位于成都东三环,成都老牌公园之一,也是成都3环内唯一的原生态湖泊,185亩开阔水面、生态湿地、原生态的植被以及多年来形成的城市湖泊生态循环系统。附近小吃也是非常的多,非常富有生活气息,很多跑步爱好者在这条美食与甩肉并存的跑步打卡地迷失了健身的初心。
▲东湖公园
东湖公园分为两条路线,一是公园内的,一是公园外的。公园内这一条的跑步感受很棒。旁边有很多一流健身工作室,经常会在这里进行户外训练,成都专业跑团也爱来这,由于临近川大、川音,学生党也爱来这里夜跑,让这儿人气一直居高不下,整体运动氛围也很好。
接下来要说的这个成都跑步打卡地
相信很多人都还不知道
万达1号的业主亲测
它的跑道从专业性以及规模上来说
登上跑步网红打卡地是迟早的事儿~
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05
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[ 天府中央公园 ]
路线长度:12.5公里
难度:难并快乐着
▲天府中央公园专业跑道
位于天府大道南段的天府中央公园,拥有12.5公里专业跑道,每日刷上两圈,半马轻松入门!跑道设计之初就结合园内水系,环水景观布局,展现水流形态之美,形成堰上平湖、堰下或溪流潺潺或飞流成瀑白浪如雪的景观效果,对于热衷赏湖观花还想跑步健身的成都人来说,无疑圣地一样的存在。
▲天府中央公园专业跑道
早先1号线三期武汉路地铁站并未开通时,锻炼的人并不多,直到前不久开通,来这里打卡的人渐渐变多,再假以时日等待未来天府中心落成后,它就将摇身一变,成为天府新区CBD中一块”绿洲“,跻身成都跑步网红打卡地前三只是时间问题!
▲天府中央公园鸟瞰
除了健身跑道,园内还设有多功能运动草坪、五人制足球场等多种运动场地为主的河畔山地体育公园,跑完步,再去足球场上大展身手,简直完美~
如果你也有一颗年轻的心
不要让身体安于慵懒
家门口就有12.5公里专业跑道在
还有什么理由不动起来?
快来万达1号旁的天府中央公园打卡锻炼~
体验这”甩肉的12.5公里“
天府向南,南至成都万达1号
毗邻3450亩天府公园,城市绿洲,诗意生活
成都万达1号,尽是成都新生活
我在成都万达1号等你