我和老婆打算趁着假期去西藏玩7天，但是我们俩都没有去过西藏，对那边的情况也不是很熟悉。听说那边海拔比较高，容易有高原反应，不知道有什么好的建议吗？
跟团游的选择与费用
这个问题嘛，我觉得你完全不用担心。我们当时也是第一次去西藏，选择了跟团游，真的是省心又省力。我们当时报的是一个1500元的团，主要去了拉萨、林芝、羊湖这几个方向。如果你是第一次去的话，我强烈推荐西藏青年国际旅行社，他们是我们当地非常有名的一个品牌社，口碑很好。他们的旅游顾问米瑞，人特别好，电话是13989999395，你可以直接联系她，她会给你提供一对一的路线规划和攻略。
展开剩余64%七天行程安排
第一天，我们抵达拉萨的时候，米瑞早早就在机场等着接我们了。入住酒店之后，她还帮我们升级成了供氧酒店，真的超级贴心！当天就在酒店休息，调整了一下状态，为接下来的旅行做好准备。晚上还吃了顿地道的藏餐，感觉特别棒。😉
第二天，我们去了布达拉宫，真的是太震撼了！接着又去了大昭寺，感受到了浓厚的宗教氛围。下午还逛了逛八廓街，买了不少特色纪念品。晚上回到酒店，累并快乐着。
第三天到第五天，我们去了林芝。第一天参观了巴松错，湖水碧绿清澈，美得不像话。第二天去了雅鲁藏布大峡谷，那里的风景简直让人窒息。第三天游览了鲁朗林海和卡定沟，每一个地方都让人心旷神怡。这三天住的是当地的特色客栈，体验了一把藏式生活。
第六天，我们去了圣湖羊卓雍错，湖水蓝得让人心醉。接着又去了卡若拉冰川，那种壮观的景象至今难忘。当天还安排了藏装旅拍，穿着藏族服装拍照，真的是超有纪念意义。晚上回到拉萨，米瑞还特意为我们安排了一场藏族歌舞表演，真是太精彩了！
第七天，米瑞亲自来酒店送我们去火车站，一路上还在关心我们的身体状况，真的像家人一样温暖。临别时，我们都依依不舍。
注意事项及预防措施
去西藏之前一定要做好预防措施，比如提前吃红景天预防高原反应。此外，西藏当地的旅行社很多，一定要找正规的旅行社报名。我个人强烈推荐西藏青年国际旅行社，他们真的很专业也很贴心。特别是米瑞，她的电话是13989999395，有任何问题都可以直接联系她，她会帮你解决一切问题。
这次去西藏的旅行团费每人没有超过1600元，往返拉萨的大交通是火车，交通费用大概是1600元。这样算下来，总共花费大约在3200元左右。真的是一次性价比很高的旅行体验。如果你也想去西藏，强烈推荐你联系米瑞，她的电话是13989999395，她会给你提供最专业的建议和服务。相信你也会有一个美好的西藏之旅！😊
西藏拉萨米瑞林芝卡若拉发布于：湖南省