从物品整理到时间、关系、思维的整理
所谓"整理",是指按照“需要”和“不需要”的标准对物品进行区分。
无论是日常生活中的房间、物品等家务整理,还是带有专业色彩的学习和工作整理,其思路都是彼此呼应、触类旁通的。
“凡是预则立,不预则废”,准备充分可以令项目更顺利、高效地推进,最终达到预期目标。而整理行为的基本要素,就是日常生活中“将物品放在固定位置” “需要的时候可以快速找到” “用完后放回原位” 这些简单动作的不断重复。
图片不断重复这样的整理行为,就会使人形成良好的物品使用习惯。而这样的习惯日积月累,就会使生活变得有条不紊,并最终让人生变得规范。
有这样一段耳熟能详的名言:注意你的思想,它们会变成你的语言;注意你的语言,它们会变成你的行动;注意你的行动,它们会变成你的习惯;注意你的习惯,它们会形成你的人格;注意你的人格,它们会决定你的命运。
图片学习的过程,也就是大脑的信息累积的过程。天长日久,方可水到渠成。学习过外语的人都明白,只有通过日积月累的训练,才能理解和掌握一门全新的语言。而整理也是如此,只要养成习惯,就会形成潜意识,成为一种自然而然的生活。
图片整理收纳所能带来的五大好处
图片01 改善视觉环境
这是可视效果所带来的好处,即人们会因为干净整洁的房间而感到心情舒畅。
如果我们的眼睛接触过多的信息,大脑就会不自觉地进行各种思考,诱发疲劳感。换言之,当我们的大脑处于无意识的工作状态时,同样会引发疲劳。
因此,要想让我们大脑处于舒适的状态,首先就要减少信息的摄入量,让大脑处于平静状态,从而更利于全身心的放松。
当房间变的整洁有序,会带给我们舒畅的心情,由此提升干劲-这种干劲不仅是在整理中产生,也会在其他的行动中产生。通过“整理”改变人生,就是这个道理。
图片02 节省时间与精力
过量的物品容易导致管理成本不断增加,从而在不知不觉中浪费你的时间和精力。
如果你能控制物品的数量,并确保这些物品都处于有秩序的状态,便于拿取、使用、存放,便能终结物品容易“失踪”的烦恼,同时也避免它们干扰你和你家人,省去了因为寻找物品所浪费的时间。
而节省的时间可以用在