中国旅游研究院院长戴斌表示，经过近十年的培育，避暑旅游已完成了概念导入期，正在步入政策促进和商业实践的新阶段。推动避暑旅游、康养旅游与文化旅游深度融合，已成为广大游客、投资机构和经营主体的新共识。
中国旅游研究院发布的《2023中国避暑旅游发展报告》显示，避暑旅游及相关市场规模已达1.2万亿元至1.5万亿元，显示出避暑旅游市场的旺盛需求和巨大潜力。
寻找凉爽小城
避暑旅游形式多样，从森林漫步、草原体验到亲水纳凉、竹筏漂流等，都是逃离高温的好去处。特别是对于不愿扎堆大城市的游客而言，他们更倾向于寻找那些凉爽的小城或山村，享受一个清净、凉爽的夏日。
《瞭望东方周刊》记者梳理发现，今年暑假，北方滨海城市、东北地区旅游热度高。马蜂窝大数据显示，东北旅游热度自入夏后节节攀升，“东北夏季旅行”近一月热度环比大涨166%。其中，今年首个“顶流”城市哈尔滨表现可圈可点，“哈尔滨夏季玩法攻略”热度近一周环比涨幅高达250%。
值得关注的是，在东北地区暑期热门城市榜单上，除主要旅游城市外，伊春、丹东、齐齐哈尔、葫芦岛等小众城市也纷纷上榜，有着“中国林都”之称的黑龙江伊春更以124%的热度涨幅跻身前五。
伊春地处小兴安岭腹地，属于北温带大陆性季风气候，夏季平均气温只有22℃，高达83.8%的森林覆盖率、400万公顷广袤浩瀚的山川林海、穿行于山坳林间的700多条天然河流和平均每立方厘米2.7万个负氧离子浓度的空气质量，让这座城市绿意叠荡，阳光澄澈，空气清冽，成为中国北方森林生态旅游名城。
在准备去伊春之前，张俪就在小红书上做足了攻略，提前带着儿子阅读了三年级课文《美丽的小兴安岭》，一路从北京自驾到哈尔滨。一家人在哈尔滨游玩两天，感受了夏季室内冰雪大世界的凉爽，便来到了林都伊春。
“在北上广深一线城市见惯了水泥森林，来到天然的森林中吸氧，每天闻着‘松香味’，穿梭于一片片白桦林中，身心得到了彻底放松，‘班味儿’完全没有了！”张俪说。
张俪全家在伊春汤旺河林海奇石景区穿过了一线天，在茅兰沟国家森林公园沿着林间栈道拾级而上，又参观了嘉荫恐龙国家地质公园。一家人夜宿在中俄边境小城嘉荫，正巧赶上“嘉有好市”市集，晚饭后在黑龙江边散步逛街，十分惬意。不远处的广场上，市民跳着广场舞，孩子们开着电动小汽车穿梭在人群中，边境小城的幸福感四处可见。
他们漫步溪水森林公园林间，偶遇活泼的小松鼠；在金山鹿苑投喂梅花鹿，张俪到达金山鹿苑时正下着雨，但游客热情丝毫未减，随处可见露营的帐篷、在溪水里玩耍的孩子，以及与小鹿合影打卡的年轻人。“这里已经成为伊春的网红打卡地。”张俪说。
伊春市文广旅局副局长王晓微向《瞭望东方周刊》介绍，伊春作为避暑胜地，主要游客所在地以南方地区一线城市为主，尤以珠三角地区为重点。据统计，在伊春外省游客占比中，珠三角地区游客占比接近30%。京津冀地区也是伊春的客源主力，占比接近20%，客源构成以中老年康养游和年轻家庭亲子游为主。
旅行方式方面，乌带公路、北部观光长廊的独特景色和城市沿路完备的自驾露营设施，让不少自驾游、自由行的游客选择伊春。伊春的南山房车自驾露营地日均停靠房车超过150辆，已经成为房车车友圈小有名气的目的地。
需求激发新业态
夏日正是户外活动旺季，高温之下，避暑旅游目的地城市不断推出夏日旅游新玩法、新业态，满足了游客多元消费需求。
来自文化和旅游部的消息，这个暑期旅游消费呈现出大众化、多样性和品质化的特征。避暑康养旅游、博物馆科普研学旅游、家庭自驾旅游是暑期旅游市场的显著特征。
在伊春森林博物馆、伊春市博物馆、溪水森林公园，张俪看到了不少研学的队伍，孩子们在老师的带领下了解红松、白桦等东北特有的树木知识，了解具有林区文化特色的非遗文创，体验更丰富的旅游产品形态。
避暑胜地贵州的研学游也迎来热潮。在平塘天文小镇，学员们不仅可以听到关于FAST（500米口径球面射电望远镜）建造历程以及各类天文知识的专业讲解，还能近距离参观科普模型、沉浸式体验科普设备和项目。据工作人员介绍，今年小镇暑期研学游人数预计达8万人次。
避暑游也带火了小城、乡村的民宿产业。
携程度假农庄的数据显示，近两周来，位于山野乡间的乡村民宿，如四川峨眉山、贵州乌蒙山、湖南湘西十八洞村、河南太行山、江西狮子峰等多地的携程度假农庄，入住增长率从60%到300%不等，郁郁葱葱、溪流潺潺的山水之境对游客的吸引力可见一斑。
张俪一家就在伊春嘉荫县向阳乡体验了一晚俄式风情的民宿。不远处就是黑龙江，她带着儿子沿着江边骑行，晚上和家人们在院子里烧烤聊天，抬头看满天星斗。
漫步乡村的“Country Walk”是眼下年轻人最潮的出行方式，既能欣赏沿途田园风光，体验农耕文化，还能感受乡村的宁静与淳朴。
炎炎夏季，溯溪活动因其独特的清凉体验和亲近自然的方式，受到了越来越多游客的喜爱。8月3日，2024全民健身日冰坑溯溪大会暨漫步乡村Country Walk启动仪式在浙江省湖州市安吉县举行。
“这既是一场身体的锻炼，又是一次心灵的旅行，让都市人按下暂停键，回归自然，享受片刻的宁静与自由。”来自杭州的游客沈晨表示，炎炎夏日里选择在乡村晨间行走，不仅让身体沐浴在清晨的第一缕凉爽之中，更让心灵得到了前所未有的舒缓与释放，仿佛所有的焦躁与压力都随着微风轻轻飘散。
近年来，安吉利用自身丰富的山水资源，整合了漂流、溯溪、露营、民宿等多种旅游业态，为游客提供了多样化的避暑选择。
这些项目也带动了当地的经济发展，增加了村民的收入来源。例如，溯溪活动的兴起使得当地的农家乐、咖啡馆、小摊位等业态得到了快速发展，形成了乡村发展新气象。
避暑夜游成新宠
炎炎夏日，不少人选择在旅行途中逛夜市、赏夜景，既能避开白天的高温，又能感受不同的旅游体验。清凉的“夏日夜游”成为文旅市场新宠。
业内人士表示，高温之下，旅游从业者不断推出夏日旅游新玩法，在夜经济逐步释放巨大“磁吸力”背后，夜间避暑游既是文旅行业多元、包容和活力的具体体现，也丰富了夜间消费场景。
为此，各地出台促消费政策、打造新“夜”态，激发夜间消费活力。上海发布多条夜间城市漫步的路线指南，“新天地环球美食线”让中外游客深入体验夜上海的魅力；山东青岛围绕“啤酒+音乐”策划多元化演出活动，升级灯光秀、焰火秀、光影秀，为游客带来前所未有的视觉盛宴；一场名为《遇见·哈尔滨》的沉浸式演出每晚在松花江边绽放，让冰城“尔滨”在夏夜散发出独特的迷人之处。
近日，“什么值得买”发布平台7月消费关键词，分别为：消夏、观赛和夜游。该平台电商营销负责人张宇昂向《瞭望东方周刊》表示，夜游消费不仅延长了消费时间，更拓展了消费空间，可以满足消费者日益增长的多元化消费需求。
不少景区也纷纷抓住这一时机。入夏以来，多地相继推出夜间游玩项目，如乌镇的“仲夏夜演出季”、西塘“花船巡游”都成为新热点，有效带动了平台内酒店、门票等相关目的地消费，GMV（商品交易总额，Gross Merchandise Volume）分别同比增长69.83%、79.94%。此外，这个夏天不少博物馆宣布延时开放，开启“超长待机”模式，为游客打造更具文化味的夜游体验，仅该平台内“博物馆”热度就同比增长16.30%。
张宇昂认为，夜游消费是一种从多业态夜生活场景入手的复合型经济，虽然其主体是线下服务业，但越来越多的衍生消费开始从线下辐射至线上，而优质的线上消费内容又进一步助推了线下夜间消费，有效推动了线上线下全面融合。
此外，随着避暑游“Night Walk”旅游方式的蓬勃兴起，各地聚焦“夜经济+科技+文旅”深度融合，力求在夜晚的璀璨灯火中，让“Night walk”更具科技感、文化味儿。例如，北京延庆区推出了“妫河夜画”夜游体验活动，融入灯光、置景、全息投影等多媒体特效，营造出“船在景中游、船为游中景”的沉浸式意境。2024年的避暑经济，在更加丰富多元的新产品、新业态推动下呈现出一片繁荣图景。
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