七月份是去西藏旅游的绝佳季节，因此，这个时候的西藏旅游市场就处于最火爆的时期。七月份的西藏雨水特别多，游客们一定要备好雨伞、雨衣、带好充足的换洗衣物。此外，雨水大多集中在夜里，白天很少会下雨，所以基本上不会打扰到游客们白天 的出游计划。七月份西藏的天气温度比较舒适，不需要准备很厚的衣服，最好是以户外运动装为主，内衣材料以棉质为主。鞋子以运动鞋或者户外鞋为最佳。如果大 家有计划去珠峰等高海拔地区，建议要带厚的或双层的衣服，鞋子以高帮的户外鞋最佳。夏季防晒工作更为重要，不论男女，高倍数的防晒霜，帽子，太阳镜等都是必须品。7月是走川藏线的最佳季节，此时山上的冰雪已经融化，而雨季又还没有开始。7月也刚好是暑假，很多骑行、自驾游的驴友大多选择此时经川藏线进藏。 其中各地气温如下：拉萨地区7月平均温度在10℃-22℃之间。阿里地区7月平均温度是7℃-24℃。林芝地区7月平均温度是12℃-22℃。那曲地区7月平均温度是4℃-16℃。日喀则地区7月平均温度是5℃-27℃。山南地区7月平均温度是8℃-28℃。
七月西藏夜间天气 带什么衣服好点？
1、羽绒服，除非你只打算在七八月份去拉萨、日喀则旅游，否则实在无法想象在西藏旅行可以不带羽绒服。即便是最炎热的夏季，在喜玛拉雅山区以及阿里这些地方，一般晚上都在零度上下；在游客比较多的珠峰大本营，经常会有七月飞雪的场景出现。同时，高原地区昼夜温差大，早晚的时候还是比较冷的。 当然，如果不是去特高海拔的，夏天的时候，穿件很温暖的羽绒的背心或者毛衣，再冷的时候加一件防水防风外套应该就够了。
2、我们要强调防水服装的重要性。既包括防水的上衣，裤子，也包括鞋子。在西藏的七、八月，几乎天天要下点什么，服装的防水性不好，实在是不可想象的。在雨季里，拉萨地区多是夜间的急雨，而林芝等地区的降雨经常很多。
3、保暖的和防水的服装谈完之后就是贴身的衣服了。 如果去西藏有徒步或登山，还是应该准备一套排汗内衣的。在野外，有汗粘在身上是比较麻烦的，而且它会迅速带走你身上的热量，这是很危险的。一般的来讲，在西藏进行野外活动，排汗内衣和保暖内衣都是需要的。另外，保暖的毛衣也是需要的。
西藏七月的天气
七月是西藏的雨季，这个月的降水量比较多，但一般都是在夜晚降雨，白天降雨较少，白天的太阳依旧灿烂、紫外线强烈，此时进藏游玩记得做好防晒措施。西藏八月的气候是非常舒适温和的，由于雨季，含氧量也比较多，空气不会特别干燥，平均气温在10°—25°之间，没有内地的那种闷热，很适合避暑。如果晚上还下点小雨的话，连睡觉都是特别有诗情画意的享受。
七月来西藏穿衣指南
七月份进藏游玩带些什么衣服呢？如果去林芝、山南、拉萨等海拔较低地游玩，白天穿薄点的长衣长裤，为了防晒，不建议穿短衣短袖，早晚加件薄点的外套即可；如果去阿里、那曲等地游玩，白天注意防晒，晚上的话气温就会较冷，记得带上厚衣服出行；如果去纳木错、珠峰等特殊地游玩，这些地方常年气温都比较低，无论什么时候去观光都要做好防寒护暖工作。
西藏主要景点平均气温概览
拉萨平均气温表
月份一月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月最高温（°C）791216192322212016118最低温（°C）-10-7-315910981-5-9日喀则平均气温表
月份一月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月最高温（°C）681116202221201915117最低温（°C）-13-10-5-138986-1-8-12珠峰大本营平均气温表
月份一月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月最高温（°C）447101517161612774最低温（°C）-17-15-12-50586-7-12-12-15阿里地区平均气温表
月份一月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月最高温（°C）-1-2-15151821181551-2最低温（°C）-16-16-15-12-34765-5-15-17林芝地区平均气温表
月份一月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月最高温（°C）81013171921222220171310最低温（°C）-5-303710111195-1-5西藏各地区天气参考：
相关旅游行程推荐： 西藏拼团推荐 >> 西藏旅游团推荐 >> 西藏旅行社推荐 >> 如何办理西藏入藏函 >> 西藏旅游拼团 >> 台湾人西藏旅游拼团 >> 香港西藏旅游团