一、东北气候 ：东北地区气候比较冷、早晚温差比较大，属于干冷室内有暖气，一般温度都在18度以上。但是由于南方客人不适应北方的天气，还应注意以下几点：一、保暖常识介绍：备齐防寒衣物，北方冬天气温很低（零下20度左右）最容 易冻伤的部位是耳朵、手、脚。（1）衣服：内外层次：贴身内衣+长袖棉质保 暖内衣+毛绒线衣+太空棉服或羽绒服外套。要点：内紧外长，内衣毛线绒衣要 贴身并合体，外套宜严宜长，不宜宽松肥大，以免冷空气侵入。 （2）裤子：内外层次：贴身内裤+棉质保暖长内裤+毛绒线裤+厚牛仔裤。要点 ：外裤宜长不宜短，以护住足踝部，垂到鞋面为宜。 （3）袜子、鞋子内外层次：（薄棉线决+羊 袜+高帮旅游鞋。或厚棉袜+防寒棉鞋。要点：选择鞋子要比平时大一码 ，以垫一层羊毛毡鞋垫后余一指宽的间隙为宜，利于血液循环，不会冻僵。 （4）手套：（要决：人人有两套，薄的来担照）内外层次：薄型弹力手套+保暖厚手套。（5）帽子：建议购买毛绒线帽。要点：外出时帽子要 护住耳部。 （6）围巾：（羊绒制品为佳）要点：长度要够围住脖子和口鼻。老 年人或是患有气管炎、哮喘病的人士，在室外活动时应该带上口或用围巾把 嘴和鼻子围上，以防止冷空气直接刺激呼吸道。二、预防感冒：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒。三、东北天气比较干燥，加之室内都开暖气，晚上就寝前在床头放一杯水可增加房间的湿度。客人应多饮用一些水和水果，以免嗓子干、痒、痛由于气温较低，所需热量相应增加，可随身带些巧克力，以补充热量。