高铁4小时范围圈，今年我们已经去过了扬州，诸暨，衢州，上饶（三清山），婺源（皇岭），义乌，景德镇，三明（泰宁）。双休日，继续寻寻觅觅高铁4小时以内的目的地，寻觅到了武夷山，高铁虹桥出发3.5小时，完美目的地。周三临时订周六周日的行程，一打开12306发现上海到武夷山往返的票子都售罄了，只能先候补着。运气好，出发前都候补到了，能成行去武夷山啦～
周六06:52-10:16 高铁G1654，上海虹桥～武夷山北武夷山北站到酒店打车30分钟，公交1小时。打车别走高速，贵20元没必要。11:00-12:00 酒店休息12:00-13:00 午饭13:00-16:00 武夷山岩骨花香漫游道武夷山景区到2024年底免费，景区车票一日70元，两日85元。岩骨花香漫游道北入南出，水帘洞～岩骨花香漫游道～大红袍，全程4公里多，约3到4小时，没有什么大山要爬，比较悠闲，中午去会太晒，路上树荫少。16:00-18:00 宋街，武夷宫，止止庵下船穿过宋街，春秋宫看宋桂，到观鱼处喂鱼，九曲溪边欣赏玉女峰，再往前走到止止庵，逛道观看大王峰，出来水光岩看石刻喂鱼，原路返回。18:00-19:00 可以考虑看印象大红袍住武夷山漫心酒店周日04:13-05:13 可以考虑白云禅寺看日出🌅日出05:13分，需提前1小时出发，🚗打车30分钟到白云禅寺停车场，🚶♂️➡️爬山30分钟从白云禅寺到山顶观景平台。白云禅寺的日出有云海才好看，需要前一天下雨积攒水汽，第二天大晴天形成昼夜温差，才可能有云海。08:40-10:40 九曲溪竹筏竹筏130元/人，武夷山小程序购买，双休日只能买到一日车竹票200元/人。武夷山9路可达码头，九曲溪通常建议清晨去，有水雾，竹筏全程约1.5小时。实测清晨太阳出来之后拍照背光，建议要不早上8点之前，要不下午5点快日落时候去。12:00-14:00 午饭，休息14:00-15:30 玉女峰，九曲溪边玉女峰观光车无直达，需坐其他景点返程的观光车才有停靠，无需爬山，过地下通道到岸边欣赏。也可以坐9路，岩茶村下，步行1.1公里。15:30-16:00 武夷山到南平高铁站武夷山去南平站，可以坐k1公交10元，或从景区南入口坐轻轨。K1公交45分钟到1小时，轻轨行程38分钟，加上等车时间要预留1小时时间。16:43-20:21 高铁G1654，南平～上海虹桥
🏞️武夷山景区武夷山景区到2024年底免费，景区车票一日70元，两日85元。
📋景区交通运行时间：夏秋季节（3月到10月）06:30-18:00冬春季节（11月到2月）07:00-17:00
📌武夷山景区主要景点玉女峰（武夷山象征，武夷宫观鱼处和玉女峰站边的码头适合拍照），天游峰（值得爬，景色佳），九曲溪（推荐坐竹筏，省力），大红袍母树（来都来了，看一眼），水帘洞（枯水季可不去），武夷宫（下竹筏会经过），大王锋（台阶险，登顶风景没有天游峰好），一线天（窄），虎啸岩（有时间可以去爬）
🏃♀️➡️武夷山游步道1️⃣岩骨花香漫游道，4.5公里，约2小时水帘洞站点～天车架～慧苑寺～流香涧～大红袍母树～大红袍站点
2️⃣天心问禅漫游道，6.3公里，约3小时水帘洞～牛栏坑～不可思议～永乐禅寺～倒水坑～流香涧～慧苑寺～鹰嘴岩～天车架～章堂涧～水帘洞站点
3️⃣洞天仙府漫游道，6.9公里，约3小时大红袍站点～马头岩～磊石精舍～悟源涧～胡麻涧～天游峰顶～中正公园～桃源洞～云窝～天游站
4️⃣岸上九曲漫游道，5.1公里，约2.5小时星村渡头街～九曲～八曲～七曲～云窝～天游站点
5️⃣绿野仙踪漫步道，3.7公里，约2小时玉女峰验票口～白莲渡～神仙楼阁～一线天～一线天站点
还有其他路线，太长了
📌武夷山周边景点武夷山市：印象大红袍演出：每天晚上有演出，闲鱼订票更便宜。三姑旧街：晚上去吃宵夜武夷山市附近：下梅古民居：门票50，记得不要乱买土特产和茶叶。
10点多高铁到了武夷山北站，下车为了省时间，选择了打滴滴。滴滴师傅推荐我们走高速，说市区道路堵，走高速快。我们坚持等手机有信号，看了一眼高德地图，市区道路绿色一路畅通，高德推荐的三条路线没一条走高速……后来看到小红书有网友走高速，30元车费变50多，慎选。到了武夷山市，先去酒店办理了入住，然后点评选了家餐厅，漫武夷，吃午饭。菜贵，味道一般，没啥地方特色，不推荐。从餐厅打车去武夷山景区北入口，换乘景区交通到水帘洞站，开始顶着烈日头徒步。岩骨花香漫游道北入南出，水帘洞～岩骨花香漫游道～大红袍，全程4公里多，约3到4小时，没有什么大山要爬，比较悠闲，中午去会太晒，路上树荫少。
从车站到水帘洞这段路，几乎一点遮荫都没有，快被晒煳了……到了小水帘洞，好不容易看到一缕水……在小水帘洞乘凉的时候，听到迎面过来的游客说，水帘洞还不如这小水帘洞呢，顿时打消了我们绕去水帘洞的想法。
既然选择不右转上坡去水帘洞，那就左转下坡去走漫步道。
刚走过一段林荫路，就到了峡谷，接着暴晒。
玉柱峰。
沿途都是茶园。
飞来峰。
流香涧。
过了流香涧，走去大红袍的岔路，这一段终于有断断续续的树荫了，可真是救了命了。
路边郁郁葱葱的青苔。
走过这个转角，就是一大片茶园，外加一大段连续上坡路。这段是游步道最大的一段上坡路了，到了坡顶有个亭子可以休息一会，吹吹凉。
终于到了大红袍母树，崖壁上没有这三个字，树没有特地扎个红丝带，我都看不出这是茶叶。
跟着旁边介绍的牌子，认了认123456棵。
从大红袍母树走到车站，还有1公里多的路。上了景区巴士，吹着空调，瞬间凉爽。回到了北门口，看着山里好像乌云密布，随时要下雨的样子。
过了桥，从北入口出来，打车回酒店吹空调休息，晒的整个人都红了。
回酒店睡了一觉，外面下了场大雨，醒了已经是5点多了，出门吃了个紫溪粉。今天本来下午计划的天游峰是来不及了，把原计划明天逛的武夷宫和止止庵先看了。雨后彩虹🌈。
打车到武夷宫。
春秋宫，已经过了5点的闭门时间，但是门还没关，就进去逛了一圈，包场游玩。
朱熹种下1000多年的宋桂。
从春秋宫往止止庵走，路过武夷宫观鱼处🐟，是拍玉女峰的好地方。
九曲溪的水清澈见底，一天天贪吃的红眼鱼游来游去。
到了止止庵，没有再往前走，接着往前走就可以去大王峰了。
到的晚，止止庵关门了，门口一对对联：仰其百千仙道始悟道非可道应行便行，到此十六洞天方知天外有天当止则止。
边门还贴着另一幅对子：多人到此茫然，一山恁么可爱。
止止庵附近也有个可以到九曲溪边的台阶。
太阳快落山了，往回走。
回到宋街，亮灯了。
宋街出来，已经没有景区交通了，查了查去旧街也就1公里，不打车步行去。桥边的茶田。
武夷山夜景。
三姑旧街晚上都是夜市摊，烧烤、四果汤、光饼、手工烟、鲜榨果汁，各式各样，人间烟火。
旧街光饼门口排起了长龙，看着有点像金华的梅菜饼。
旧街出来，今天的步数已经刷爆了，打车回酒店直接躺平。
日出🌅是爬不起来的。早上起来，先去九曲溪竹筏。提前订了早上8点40分的九曲溪竹筏，7点太早爬不起来，9点怕太阳起来太晒了。从酒店打车去码头20多分钟，也可以坐车到南入口换景区交通，或者直接坐6路公交，时间可能长一点。凑满8人发一船，船上的临时船友们达成一致，每人20元，听筏工讲解。第一个点，长得像官帽的山峰。
看日出🌅的白云禅寺。
九曲溪上的白鹭。
三个峰头面向东方，看日出。
竹筏大军。
双莲并蒂峰。
天游峰，可以看到山脊上的登山道，还有小亭子。
左边醋坛子，右边酒瓶子。
经过天游峰景区的桥，大家都在桥上喂鱼。
毛坯的悉尼歌剧院。
小九曲，崖壁上是古人的弹幕。
悬棺崖壁。
又是白鹭，等着游客喂鱼，他好去叼鱼吃。白鹭的自助餐时间。
桥上的小房子，说是蒋介石和宋美龄的别墅。
以前的步道。
武夷山的标志，玉女峰。
玉女峰的背面，像个大脚丫。
快到下船点这段，穿越丛林，光影斑驳。
穿过丛林，1.5小时的竹筏，就结束了。8点40分刚漂出来的时候，还没啥太阳，漂着漂着已经开始晒了。实测太阳出来之后，船头拍照是逆光，不容易出片。建议竹筏的时间还是选早上8点之前，大太阳还没出来，要不就选择下午5点快日落时候去，下午是顺光。
终于到我们该爬天游峰的时候了。从武夷宫站坐景区交通到天游峰站，排队等车等了15分钟，坐车很快5分钟就到了。到了刚才我们坐在竹筏上看到的桥上。
过了云窝，开始走上山道，天游峰上山道全称好风景。
左下角是水月亭，如果爬不动又想俯瞰九曲溪，可以爬个水月亭，然后下山。
越往上，看九曲溪的视野更广，昨天下午刚下过雨，水看着有点黄。
天游峰的上山道是挂在崖壁上的。
爬到一定高度，往下看，恐高的人会腿抖。
看到峡谷里一根步道。
远眺四面群山。
山脊上的游步道。
有几段台阶几乎80度，下雨天要小心点。
天游峰的上山路真的视野极佳，看着这样的风景，人顿时就不累了，爬坡的腿也更有劲了。
快要登顶的风景。
登顶之后，从天游观背后的下山道下山，下山会先要爬个小坡，之后下山的台阶都很缓。沿途经过一个视野很好的观景台。
从天游峰下来，回到天游峰乘车点，一共花了1小时15分钟。今天的步数也刷完了，回到酒店平躺了，一直躺到2点退房，坐K1线公交去南平站，提前到站休息。这个双休日已经是32度高温了，下午天太热了，不然尽管我们买的是南平的票，但是其实可以再玩一会，晚点去武夷北站上车。
在高铁4小时清单上的还有：镇江，台州，济南，歙县，黄山。接下来双休日，能买到高铁票就去啦，最近双休日的高铁票是真的难抢，好几次都是候补到的。