你好，你飞机过来玩过西藏后，可以做拉萨-北京的火车T28回去，沿途经青藏线。
乘豪华氧吧舱列车穿越了昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山、玉珠峰、不冻泉、楚玛尔河、沿着五道梁、沱沱河、雁石坪、三江源、湿地、草原、措那湖、羊八井蜿蜒而过，壮丽的景色无与伦比。
途径城市：石家庄、太原、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲
你可以选择在以上城市停留或游玩
抵达北京后，再转车回沈阳后回家。
希望对你有帮助
盘锦到乌拉布统大草原自驾路线驾车路线：全程约621.7公里
起点：盘锦火车站
1.盘锦市内驾车方案
1) 从起点向正北方向出发，行驶80米，左前方转弯
2) 行驶10米，右前方转弯进入双兴北路
3) 沿双兴北路行驶170米，左转进入朝阳街
4) 沿朝阳街行驶800米，过左侧的天媛百货商店约100米后，右前方转弯进入渤海路
5) 沿渤海路行驶590米，直行进入渤海路
6) 沿渤海路行驶230米，在第2个出口，朝盘山县/G1方向，稍向右转进入辽河北路
7) 沿辽河北路行驶1.4公里，直行进入庄林线
8) 沿庄林线行驶5.3公里，朝沈阳/锦州方向，稍向右转上匝道
2.沿匝道行驶1.4公里，右前方转弯进入京哈高速
3.沿京哈高速行驶80.4公里，朝锦州西/朝阳/G16方向，稍向右转进入松山互通
4.沿松山互通行驶800米，直行进入丹锡高速
5.沿丹锡高速行驶243.0公里，在承德/赤峰南出口，稍向右转进入赤峰南互通匝道桥
6.沿赤峰南互通匝道桥行驶1.7公里，直行进入大广高速
7.沿大广高速行驶86.1公里，稍向左转进入S206
8.沿S206行驶10.0公里，直行进入大广高速
9.沿大广高速行驶20.3公里，朝蓝旗卡伦/围场/塞罕坝森林公园/S50方向，稍向右转上匝道
10.沿匝道行驶500米，直行进入承多高速
11.沿承多高速行驶70.8公里，朝多伦/塞罕坝森林公园/G111方向，稍向右转进入承多高速
12.沿承多高速行驶50米，左后方转弯进入京加线
13.沿京加线行驶5.3公里，朝塞罕坝风景区/X524方向，稍向右转进入四御线
14.沿四御线行驶72.3公里，右前方转弯进入御克线
15.沿御克线行驶60米，右前方转弯进入御克线
16.赤峰市内驾车方案
1) 沿御克线行驶9.1公里，过右侧的塞罕坝国家森林公园-售票处约180米后，直行进入经乌线
2) 沿经乌线行驶7.7公里，左前方转弯进入乌达线
3) 沿乌达线行驶3.3公里，到达终点(在道路左侧)
终点：克什克腾旗乌兰布统大草原
自驾游盘锦到西藏路书大全驾车路线：全程约4191.3公里
起点：盘锦市
1.盘锦市内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发，行驶10米，右转
2) 行驶90米，左转
3) 行驶80米，右转进入市府大街
4) 沿市府大街行驶3.4公里，右转进入中华北路
5) 沿中华北路行驶1.0公里，左转进入兴隆台街
6) 沿兴隆台街行驶2.2公里，朝G16方向，稍向右转上匝道
7) 沿匝道行驶1.1公里，直行进入丹锡高速公路
8) 沿丹锡高速公路行驶13.3公里，过双绕总干渠大桥，朝锦州/北京/G1方向，稍向左转进入丹锡高速公路
2.沿丹锡高速公路行驶2.1公里，直行进入京哈高速公路
3.沿京哈高速公路行驶509.1公里，过张湾一桥，朝东六环/大兴/通州城区/顺义方向，稍向右转进入施园桥
4.沿施园桥行驶780米，过施园北桥约450米后，直行进入六环
5.沿六环行驶55.0公里，过肖庄村桥，朝涿州/石家庄/西五环/京港澳高速方向，稍向右转进入房山梨园桥
6.沿房山梨园桥行驶1.1公里，过房山梨园桥约140米后，直行进入京港澳高速公路
7.沿京港澳高速公路行驶202.2公里，朝机场西/太原/石家庄市区/S9902方向，稍向右转进入新元高速公路
8.沿新元高速公路行驶20.6公里，朝绕城/中华北大街/太原/G5方向，稍向右转上匝道
9.沿匝道行驶1.7公里，直行进入绕城高速公路
10.沿绕城高速公路行驶13.5公里，稍向右转进入京昆高速公路
11.沿京昆高速公路行驶93.1公里，朝阳泉/石家庄/S45方向，稍向左转进入太阳高速公路
12.沿太阳高速公路行驶520米，过郊区章召枢纽，直行进入太阳高速公路
13.沿太阳高速公路行驶95.5公里，直行进入太原绕城高速公路
14.沿太原绕城高速公路行驶3.6公里，朝泥屯/佳县/S50方向，稍向右转进入西墕枢纽
15.沿西墕枢纽行驶770米，过西墕枢纽约210米后，直行进入平临高速公路
16.沿平临高速公路行驶214.1公里，过临县黄河大桥，直行进入榆佳高速公路
17.沿榆佳高速公路行驶77.8公里，朝米脂/神木方向，稍向右转上匝道
18.沿匝道行驶200米，过青云枢纽约1.0公里后，直行进入榆商高速公路
19.沿榆商高速公路行驶11.4公里，朝延安/包头/G65方向，稍向右转进入榆商高速公路
20.沿榆商高速公路行驶440米，直行进入榆商高速公路
21.沿榆商高速公路行驶4.0公里，朝榆林/西安方向，稍向右转进入小纪汉立交
22.沿小纪汉立交行驶560米，过小纪汗立交约1.1公里后，直行进入包茂高速公路
23.沿包茂高速公路行驶119.2公里，朝子洲/太原/定边/银川方向，稍向右转进入靖边立交
24.沿靖边立交行驶730米，过靖边立交约290米后，直行进入青银高速公路
25.沿青银高速公路行驶131.0公里，朝中宁/兰州方向，稍向右转上匝道
26.沿匝道行驶1.6公里，过东郭庄Y桥，直行进入定武高速公路
27.沿定武高速公路行驶159.3公里，朝中宁方向，稍向左转进入恩和枢纽
28.沿恩和枢纽行驶510米，过恩和枢纽约1.0公里后，直行进入京藏高速公路
29.沿京藏高速公路行驶464.7公里，朝G0612/西宁南线/湟源/格尔木方向，稍向右转上匝道
30.沿匝道行驶2.2公里，直行进入西宁南绕城高速公路
31.沿西宁南绕城高速公路行驶57.6公里，直行进入西湟高速公路
32.沿西湟高速公路行驶16.9公里，直行进入西湟高速公路
33.沿西湟高速公路行驶70米，直行进入湟倒公路
34.沿湟倒公路行驶46.1公里，朝玉树/格尔木方向，稍向左转进入京藏高速公路
35.沿京藏高速公路行驶60米，直行进入京藏高速公路
36.沿京藏高速公路行驶195.9公里，朝德令哈/库尔勒方向，稍向右转上匝道
37.沿匝道行驶490米，直行进入茶德高速公路
38.沿茶德高速公路行驶199.1公里，直行上匝道
39.沿匝道行驶1.1公里，直行进入德小高速公路
40.沿德小高速公路行驶169.4公里，过小柴旦互通式立交，朝察尔汗/格尔木/G3011方向，右前方转弯进入小柴旦互通式立交
41.沿小柴旦互通式立交行驶540米，过小柴旦互通式立交，右前方转弯进入柳格高速公路
42.沿柳格高速公路行驶85.6公里，直行进入柳格高速公路
43.沿柳格高速公路行驶30米，直行进入柳格高速公路
44.沿柳格高速公路行驶63.3公里，过格尔木河2大桥，朝拉萨方向，稍向右转上匝道
45.沿匝道行驶660米，直行进入茶格高速公路
46.沿茶格高速公路行驶1.4公里，直行进入茶格高速公路
47.沿茶格高速公路行驶30米，左转进入G109
48.沿G109行驶113.8公里，直行进入雪峰路
49.沿雪峰路行驶3.5公里，直行进入G109
50.沿G109行驶1009.4公里，直行进入堆龙大道
51.沿堆龙大道行驶3.3公里，直行进入金珠西路
52.西藏自治区内驾车方案
1) 沿金珠西路行驶6.5公里，过柳梧立交桥，直行进入金珠中路
2) 沿金珠中路行驶1.3公里，直行进入金珠东路
3) 沿金珠东路行驶2.0公里，左转
4) 行驶30米，到达终点(在道路右侧)
终点：西藏自治区
盘锦到西藏阿里有多远驾车路线：全程约5640.8公里
起点：盘锦市
1.盘锦市内驾车方案
1) 从起点向正西方向出发，行驶110米，左转进入松山路
2) 沿松山路行驶80米，右转进入市府大街
3) 沿市府大街行驶510米，进入泰山北路
4) 沿泰山北路行驶470米，进入石油大街
5) 沿石油大街行驶2.9公里，右转进入中华北路
6) 沿中华北路行驶450米，朝鼎翔旅游区/外环路/盘海营高速方向，左转进入兴隆台街
7) 沿兴隆台街行驶2.2公里，朝G16方向，直行上匝道
8) 沿匝道行驶1.1公里，直行进入丹锡高速
9) 沿丹锡高速行驶13.1公里，朝锦州/北京/G1方向，稍向左转上匝道
2.沿匝道行驶2.1公里，直行进入京哈高速
3.沿京哈高速行驶521.3公里，朝东五环/京津高速/京通快速方向，稍向右转进入五方桥
4.沿五方桥行驶820米，直行进入东五环路
5.沿东五环路行驶14.5公里，朝京承高速方向，稍向右转进入北五环路
6.沿北五环路行驶13.4公里，朝北四环/G6/八达岭方向，稍向右转进入上清立交桥
7.沿上清立交桥行驶630米，直行进入京藏高速
8.沿京藏高速行驶134.7公里，朝张家口市区/宣化北/呼和浩特方向，稍向右转上匝道
9.沿匝道行驶640米，直行进入京藏高速
10.沿京藏高速行驶724.7公里，稍向右转进入临河互通
11.沿临河互通行驶890米，直行进入京新高速
12.沿京新高速行驶1242.7公里，朝G30/哈密/乌鲁木齐方向，稍向右转进入骆驼圈子立交桥
13.沿骆驼圈子立交桥行驶1.6公里，直行进入京新高速
14.沿京新高速行驶452.6公里，直行进入京新高速
15.沿京新高速行驶20米，直行进入沪霍线
16.沿沪霍线行驶41.2公里，直行进入京新高速
17.沿京新高速行驶30米，直行进入京新高速
18.沿京新高速行驶17.7公里，直行进入小草湖立交
19.沿小草湖立交行驶2.2公里，直行进入吐和高速
20.沿吐和高速行驶984.9公里，稍向右转进入阿恰服务区
21.沿阿恰服务区行驶850米，直行进入吐和高速
22.沿吐和高速行驶97.5公里，朝三岔口/G314/S215/巴楚方向，稍向右转进入三岔口互通
23.沿三岔口互通行驶2.4公里，直行进入三莎高速
24.沿三莎高速行驶124.1公里，稍向右转进入英吾斯塘服务区
25.沿英吾斯塘服务区行驶820米，右前方转弯进入三莎高速
26.沿三莎高速行驶107.4公里，朝叶城方向，稍向左转上匝道
27.沿匝道行驶1.2公里，直行进入吐和高速
28.沿吐和高速行驶60.5公里，直行进入吐和高速
29.沿吐和高速行驶30米，直行进入西莎线
30.沿西莎线行驶1.9公里，直行进入西莎线
31.沿西莎线行驶910米，在第2个出口，左前方转弯进入西莎线
32.沿西莎线行驶5.8公里，朝阿里方向，右转进入叶孜线
33.沿叶孜线行驶932.4公里，左转
34.行驶270米，右转
35.行驶790米，右转
36.行驶1.1公里，左前方转弯进入叶孜线
37.沿叶孜线行驶123.6公里，直行进入北京中路
38.沿北京中路行驶120米，左转进入狮泉河路
39.阿里地区内驾车方案
1) 沿狮泉河路行驶790米，右转进入红柳花路
2) 沿红柳花路行驶390米，左转进入文化中路
3) 沿文化中路行驶130米，右转
4) 行驶80米，左前方转弯
5) 行驶20米，到达终点
终点：阿里地区