在游泳运动以后出现血压一过性的升高，可能是属于生理现象，无论是游泳还是其他的运动方式，一般在进行运动以后达到运动目标心率的时候，血压可能会出现生理性的升高，主要是为了适应身体剧烈的运动所需要的能量和氧气。但是，这个过程一般都比较短暂，机体随后会出现负反馈调节机制。在经过休息以后，血管可以出现扩张状态，交感神经的兴奋性会下降，心率减慢，血液会重新分布，从而出现血压降低，大部分可以恢复到基线水平，甚至出现比基线水平偏低的一种运动效果，从长期来看，运动有助于控制血压，也可以在健康人群中减少高血压病的发生。
体检时血压高怎么办血压升高可能是走路劳累或者心情紧张引起的，如果只是一过性的升高，一般也不需要特别的在意，要注意坚持注意复查即可。这个时候我们可以静坐5~10分钟，或者深呼吸3~5次以后再次监测血压。再一个影响血压高的原因是比较多的，比如说经常低头工作，导致颈椎病压迫血管，也会出现血压暂时性的升高。再一个，如果说有原发性高血压或者遗传性高血压也会引起血压升高，部分人也有肾上腺和肾血管的一些疾病，比如说嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等等，也会引起血压升高。再一个甲状性功能方面也异常，也会引起血压升高。如果说连续两次非同日监测血压均有升高的话，需要在医生的指导下应用一些降压的药物进行调整。再一个注意的是血压高的不要喝浓茶，再一个是避免熬夜，注意适当的多休息，避免情绪的波动等等。
血压90到140吃什么药血压140/90毫米汞柱属于轻度的高血压病，也称之为高血压病一级；一般如果是初诊初治的高血压，特别是一些中年和青年高血压没有合并冠心病、糖尿病、心肌梗死以及一些靶器官功能损害，这种血压水平可以先通过严格的改善生活方式观察3到6个月左右。如果血压水平能够恢复正常，就不需要使用药物，如果经过观察以后，血压水平没有下降，甚至是持续的上升，就需要及时地启动药物降降压治疗。轻度的高血压病一般可以在五种临床常用的降压药之中选择一种，具体用药要根据自身的情况，在专科医生的指导下进行。
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