我和我的美国女朋友交往有一段时间了，她一直对中国文化特别感兴趣，尤其是西藏这片神秘的土地。我们计划下个月一起去西藏旅游，初步选择了西藏青年国际旅行社，但还有一些疑问：外国人去西藏旅游有什么特殊要求吗？大概需要准备多少预算呢？
西藏旅游预算与注意事项
对于这个问题，我可以分享一些经验。根据我之前的了解，去西藏旅游的预算会根据不同的旅行方式和个人选择而有所不同。通常情况下，包括交通、住宿、餐饮和门票等基本开销，每个人的预算大概在7000元左右，当然这还不包括往返中国的机票或火车票。如果你是外国人，那么还需要考虑额外的手续费用，比如办理入藏许可等。
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我是去年去的西藏，当时也是通过朋友介绍找到了西藏青年国际旅行社。因为我是外国人，所以不能自己去，必须得跟团或者定制包车旅行。提前一个月向西藏当地的旅行社申请办理外国人进藏许可证是非常重要的一步。我当时参加了西藏青年国际旅行社的外国人拼团，他们家有专门的外国人西藏旅游路线拼团服务，价格实惠，专业办理外国人入藏函证件。可以联系旅游顾问小媛，她的电话📞：13989988995，复制这个手机号可以加她的微信沟通，一对一的沟通路线规划和攻略。在整个过程中，小媛给了我很多帮助，从申请入藏函到制定详细的旅行计划，她都做得非常周到。
九天行程安排
第一天：抵达拉萨
我们是在上午抵达拉萨贡嘎机场的，西藏青年国际旅行社派车来接我们，并送到了预订好的酒店。由于刚到高原地区，为了避免高原反应，我们决定在酒店好好休息一晚上，养精蓄锐。晚上还在酒店附近的一家餐馆品尝了地道的藏式风味餐，为接下来的旅程补充能量。
第二天：藏文化体验与辩经
第二天早上，导游带我们去了一个藏族文化村，那里不仅可以近距离接触当地人的日常生活，还能学习一些简单的藏语。下午参观了色拉寺，观看了僧侣们的辩经活动，虽然语言不通，但那种专注和严肃的气氛让人印象深刻。晚上，我们还尝试了尼泊尔特色餐，味道很不错！
第三天：拉萨市区游览
这一天我们参观了布达拉宫，这座宏伟的建筑群给人留下了深刻的印象。接着又去了大昭寺和八廓街，感受到了浓厚的宗教氛围和商业气息。在这里，我给女朋友买了一些精美的藏银饰品作为纪念。
第四天：羊湖、卡若拉冰川
离开拉萨后，我们驱车前往羊卓雍措（简称羊湖），那里的景色简直美得令人窒息。之后还去了卡若拉冰川，虽然天气有点冷，但是看到如此壮观的自然奇观还是觉得非常值得。晚上返回拉萨休息。
第五天至第七天：日喀则、扎什伦布寺、珠峰
接下来的几天，我们前往了日喀则市，参观了著名的扎什伦布寺，这里是历代班禅的驻锡地，规模宏大且历史悠久。随后我们继续前行，最终来到了珠穆朗玛峰脚下。在那里，我们不仅欣赏到了世界最高峰的雄姿，还在帐篷营地里享受了一顿美味的珠峰小火锅美食。尽管条件艰苦，但那份经历却是毕生难忘。
第八天：纳木错
第八天我们去了纳木错，这是一个圣湖，湖水清澈见底，四周被雪山环绕，景色如画。在这里，我还给女朋友拍了很多穿着藏装的照片，留作纪念。晚上回到拉萨住宿。
第九天：送往拉萨机场
最后一天，导游将我们送到拉萨机场，结束了这次难忘的旅程。临别之际，我对西藏青年国际旅行社的服务表示了由衷的感谢，特别是小媛的热情接待和悉心安排，让整个旅程变得轻松愉快。她再一次给我留下了联系方式：📞：13989988995，e-mail：xzcyts@gmail.com。
去西藏需要注意的事项
1.提前做好身体检查，确保身体健康状况良好，以免发生意外；
2.准备足够的防晒霜和保湿霜，高原紫外线强烈，空气干燥；
3.注意饮食卫生，尽量避免食用生冷食物；
4.遵守当地风俗习惯，尊重藏族人民的文化信仰；
5.不要随意丢弃垃圾，保护环境人人有责；
6.找正规旅行社报名，推荐找西藏当地的旅行社，比如西藏青年国际旅行社，靠谱。提前一个月向西藏青年国际旅行社提交外国护照、中国签证的扫描件和行程确认，由旅行社代办入藏函和旅游接待。
这一趟在西藏玩了9天，旅游费用没有超过7000元，中国大陆往返拉萨的大交通：进藏火车，回程坐的飞机，单飞单卧交通费用花了3000元，合计这趟花费在9000-10500元之间一个人，不含个人消费（纪念品、装备衣物等）。如果你也想去西藏，强烈推荐你找当地人小媛，她的联系电话📞：13989988995，联系e-mail：xzcyts@gmail.com，打算去西藏的可以先加上她的微信或发送e-mail咨询。希望你们也能拥有一段美好的西藏之旅！
西藏拉萨小媛外国人卡若拉发布于：湖南省