进入夏季以来，随着气温的逐渐升高，交通事故也开始呈上升趋势。酷热的天气、大量的体力投入，强烈的日光照射、高温的心情烦躁、注意力不集中、休息不充分、精力不充沛、突发情况的反应迟钝、驾驶条件变差，都可能导致夏季交通事故的发生。那么，如何保证在炎热季节拥有良好的驾驶状态，更好地保证行车安全呢了主要应突出做好以下几点。 保证充足的睡眠，谨防夜劳驾玻 夏季炎热的天气和刺眼的阳光成为汽车事故高发的因素，炎热使人容易犯困，刺眼的阳光容易使人产生晕眩，影响行车视野，特别是中午12点至下午2点之间，是犯困的高发期。因此，炎热季节驾驶员一定要保证充足的睡眠，尽量避免中午时段行车，如行车过程中犯困，应找好位置立即停车休息，活动四肢或者用冷水洗脸，等头脑清醒后再继续行车，切不可勉强开车，咀嚼口香糖也能较好地扫除疲劳。 经常检查轮胎气压，防止车辆爆胎 由于热胀冷缩的原理，车辆轮胎内的气压会随着温度的升高而升高，极易产生爆胎事故。因此，出车前应适当降低车胎气压。同时为了安全，要严格落实行车途中安全检查，若行车途中胎温过高，应及时将车停于荫凉处降温，切勿采用泼冷水的办法降温，否则易使胎层拉裂，也不宜采用放气的方法降温降压。 加强电路检查，谨防车辆自燃 夏天是汽车自燃事故的高发期，每年夏天都会发生几起汽车自燃事故。所以出行前一定要检查一下车辆的高、低压线路是否短路或老化，插头是否松动，蓄电池是否处在正常的工作状态，油路是否有漏油等。此外，车内一定要避免存放易燃易爆品。打火机、易拉罐汽水等易燃易爆物品尽量不要放在车内被太阳直接暴晒的地方，否则在阳光的直接暴晒下，容易发生爆炸，导致车辆自燃，后果不堪设想。同时，必须在车内配备灭火器并熟练掌握其操作方法，以防意外。 服用药物需谨慎，防止药品副作用 有些药物服用后会对神经系统有影响，如催眠、止痛、兴奋剂、治疗癫病、高血压等药物，会使驾驶员反应迟钝，降低注意力和驾驶操作能力，极易引发交通事故。一般来讲，兴奋剂、抗菌消炎药、镇静药、抗过敏药、降压药、阿托品药、降糖药、麻痹止痛药等8类药品在驾驶车辆前应避免服用。总之驾驶员在开车前或行驶途中要尽量避免摄入药品，如必须，一定要看好药品说明，对副作用会引起头晕、磕睡、疲劳、眼花等现象的药品一定要严禁使用。 杜绝不良习惯，安全从点滴做起 驾驶员的一些不良习惯本身就是影响行车安全的隐患，比如开车接打电话、吸烟等，都是引发安全事故的隐患，作为一名驾驶员一定要养成良好的行车习惯。特别是进入炎热夏季，应着重注意以下几点，以防止这些不良习惯引发安全事故。 不宜使用气体打火机盛夏热浪滚滚，有些驾驶员有抽烟解乏的习惯，点燃香烟后一般也会把气体打火机放在仪表台上。这样做是非常危险的。一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的是塑料容器，在40℃以上的温度下时，气体会受热膨胀，塑料壳体会发生爆炸。虽然气体打火机的爆炸威力不大，但如果发生在车内，极易引起火灾，后果不堪设想。 不宜戴颜色太深的墨镜墨镜的暗色能延迟眼睛把影像送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感觉失真，使戴墨镜的驾驶员做出错误判断。研究表明，颜色过深的墨镜会把驾驶员应对紧急情况的反应时间延长100毫秒，增加2.2米的急制动距离。 不宜暴食冷饮夏季天热，驾驶员出汗较多，常感到心烦口渴，往往想吃冷饮。但有的人一吃就很多，这样暴饮是对身体没有好处的。因为驾驶员驾车时大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，使得胃肠道血液供应暂时减少。此时如果大量摄入冰激凌等冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常会引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，造成肚子痛、腹泻等消化道疾病。那么，夏天行车应该怎样消暑解渴呢？专家建议，夏季喝冷饮不如喝热茶。喝热茶可使毛细血管扩张、汗孔洞开、汗腺舒张、排汗畅快，有益于散发体内热量。 不宜长时间开空调发动机怠速运转时，汽油燃烧不完全，会产生一氧化碳。一般装有空调一器的车辆，密封性能较好，绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕、倦怠的感觉，记忆力、反应能力也会随之下降。同时，车内人员呼出大量二氧化碳，使车内氧气急剧减少。因此应适当调节空调工作状态，每隔一段时间应打开车窗透透气。 杜绝穿拖鞋开车、开赌气车等违规行为穿拖鞋开车、开赌气车等违规行为，是被《空军驾驶员行车规范》里明确禁止的。穿着拖鞋开车，在发生紧急情况的时候，很有可能因此而延误制动时机，造成交通事故的发生。开赌气车更容易引发安全事故。作为一名军人必须遵守行车纪律、执行行车规范，树立良好的军车形象。