漫漫人生路，我们沿着一切风景美丽的道路开过去，走进扎尕那，把那些影子甩在身后，去看无限平静的湖水，去看白雪皑皑的山头，去看芳香四溢的花地，去看阳光在唱歌的草原。
七月的扎尕那，从云遮雾掩的石峰到花开成海的原野，处处透露着这片桃源仙境的不可方物。满目盛开的小黄花，让扎尕那在微风里摇曳着夏日的姿颜。
夜宿|扎尕那
看昼夜消亡，光尾随着黑暗
我看山川海洋，云层亲吻山巅
我看他们，逃得过见面，逃不过想念
这里有最美的日出
扎尕那因山势奇峻，这里常年云雾缭绕，山峰笼罩在云雾中宛如仙境。尤其在早上的时候，当破晓的第一缕阳光穿透云雾，打破朦胧，阳光慢慢地照亮山间，尘世间的一切烦恼好像也都随之烟消云散。
这么神秘纯净的地方，怎么能不让每个在生活中摸爬滚打的人心生向往呢！
这里有出众的藏地风景
其实很多人一直对西藏有着神一般的向往，向往那里纯净湛蓝的天空，巍峨恢弘的神山、淳厚质朴的民风、虔诚纯粹的信仰。
可是，随着大批游客进藏后，西藏越发少了自己的神秘，商业气息越来越浓重，来到这里的人逐渐体验不到淳朴的藏寨风情，不禁令人惋惜。
然而，扎尕那至今还保留着未被开发原始的藏地美景。蓝天雪山、原野圣湖、宁静村寨......
所有的纯净与纯粹你都可以在这里找寻到！
这里有充满神秘的山峰
在扎尕那正北方向有一座被当地人认为是“神山”的山峰，这里就是雄伟的光盖山石峰，因灰白色岩石很容易反光，因为它自古便被称为“石镜山”。
东面高耸入云的料峭岩壁，和南边两座拔地而起的石峰，相峙并立，形成了一道别致的石门景观。
山间满是缭绕的云雾，让看见这一幕的人切实感受到，为何当地藏族人会认为这些高低起伏的山峦是神的化身。这一幅壮丽的景色，不正是仙境一般的存在。
这里有雪山之上的神之秘境
坐落在山巅之上的拉桑寺，圣洁白塔在云雾中，好似在告诉每一位前来朝拜的信徒。只有诚心礼佛者才能走上来，与我相见。
站在拉桑寺院，可以俯瞰整个山谷，会让人心情豁然开朗，变得通达。
每每清早起来，当阳光洒遍山间，拉桑寺的金顶熠熠生辉，成为扎尕那最令人向往的美景。
这里有避世仙境四大村寨
扎尕那有四个村庄，分别是东哇村、业日村、达日村、带巴村。这四个村庄是最原生态的藏族村落，全木质的房屋、烟囱里冒出的缕缕青烟、自由高歌的藏族儿童，都让这里成为一座世外桃源。
晚上可以顺着村子的小路逛一逛，说不准你会遇见淳朴的村民，也可能碰上比较顽皮但并没恶意的孩子们，哪怕抬头仰望璀璨星空，发一会呆，都是一件非常幸福的事情。
高山流水，梵钟悠韵，给人以甘之如蚀的精神享受；
雾里人家，苍松翠柏，给人以骀荡春风的精神陶冶，这不就是陶渊明眼中的世外桃源吗?
行走扎尕那，每一个藏族老人的脸上，都透着慈祥虔诚的神情。孩子们从小在这样的氛围下长大，再把这信仰一代代地传承。
建议游玩：1-3天
门票：
仙女滩-仙女湖：门票10元，是环境保护费，里面的骑马费用另算
老虎嘴-线天-石林：门票10元，电瓶车费用50元，里面的骑马费用另算
东哇村-拉桑寺院：无需门票，一般早上看日出的可以在拉桑寺院看，在东哇村村子里面
（骑马的费用都是明码标价，但我觉得还是很贵的，每个景点价格不一样，180元-420元不等，要骑的注意安全）
开放时间：全天
地址： 位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡境内
当年我
去过扎尕那
01
@夜海：别样甘肃风情行第二站之九色甘南扎尕那
找寻世外桃源之旅是我此行最期待的，倾听着悠扬的藏族歌曲，欣赏着蓝天、白云、高山、草甸、溪流、牛羊沿途美景已经让我停不下手中的相机
寻寻觅觅，突然两侧峻峭高山离我们越来越近，容我们通行的山路越来越窄，就在我们感觉无路可走之时，“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的画面出现了。
我们看到了几个包裹在石山里的小村寨，房屋依山而建，鳞次栉比，层叠而上，多是木制藏式小楼，经幡，白塔，俨然一个世外桃源。真心被震撼了！不是一个“美”字可以形容！这里由四个藏族村落构成，世代以放牧为生。
02
@兔子无奈奈：合作到扎尕那的路程比较长，怕太晚走山路，我们很早就出发了。从合作开始就不再有高速，一直是213国道，随时可以停车感觉很好。
从出了合作南，沿途就开始惊喜，有崇山峻岭，藏民牧牛，还有平坦的草甸里平铺整齐村落的油画既视感，车行到川陇交界红星乡附近，开阔平坦到前所未有的程度，赏心悦目。
扎尕那这两年已经不能算是纯净的处女之地了，虽还没有正式开发成景区，络绎不绝的游客已经将山外的世俗带了进来，村民会拦路收点小钱，路上和村里也到处都在大兴土木。
像暑假这种旺季，藏家乐往往还供不应求，我不敢在藏家住，怕有獒狗一类的悍犬护院，于是我们只能在村里草草一瞥，再赶着天黑前离开。
03
@嘻嘻：夏河这个地方我就找到拉卜楞寺这个地方
这个地方我会选择住一晚就是考虑到有一个景点，还有一个就是如果一天直接到扎尕那就会坐很长时间的车，而且还不知道有没有车直达，所以就在这里中途住一晚做中转
一来景点看了，二来就不用那么赶那么累了，所以这天的早上我们继续出发昨天的旅程，早上吃过这碗牦牛面就出发了，大块大块的牛肉只有这边才有，我家都找不到，就算有顶多就是最cheap最cheap的牛肉了，要知道一头牦牛的价钱1w-2w，还是很好吃的~
04
@水月冷儿：进入正题，原本因为阴雨感觉有点扫兴，而在行走中完全就是被景色陶冶了啊。
一路上都处于“啊，你看这里”“看那里”的兴奋状态下。前2天徒步白龙江大峡谷时，L同学还说过如果有水就完美了，而扎尕那的这条峡谷就是凑全了山涧、怪石、山峦、绿茵、野花这所有元素，更完美的是游人真的很少，经常走着走着就发现前后就剩下了你一个人完全独享风景
因为阴雨，远方的山峰被薄雾覆盖，偶尔被吹开时还能看到高高的雪山。在这里，很容易就明白为什么藏民都要把这些高山当作神明来崇拜，这些一年到头都笼罩在云雾中的山峰真是充满了神秘和圣洁，让人觉得，这似乎真的是神明居住的地方。
虽然在之前的功课也中读过不少关于扎尕那的游记，但是对这个地方的印象始终就是“山村农家乐”而已。
但当身临其境时，方感受到了这其中无尽的魅力。这是一片被神仙眷顾的土地，灵秀2字当之无愧。当后来师傅说这里距离九寨沟仅有180公里时，止不住的感叹川西北真是一片被神眷顾的土地啊。
05
@网际飞侠正：整个迭部，以距迭部县城28公里的扎尕那最为知名。
这里被评为中国非著名最美山峰之一。作为迭部独特的一景，扎尕那为玩家摄影家必去之地。
由县城朝北进入益哇沟到纳加石门，仰目北眺，浩瀚的百里石林、石峰光洁铮亮，嶙峋入穹，无树、无土、无尘、无垢！峭壁峥嵘，石峰耸秀在阳光照射下烟波浩渺，璀璨生辉。游人从山北而来，远望迭山，犹如盘龙巨蟒横倚天际之间，迭山山峰终年白雪皑皑，素有“迭山横雪”之美誉。
光盖山巅还有一双石峰对峙组成的巨大石门，屹立于雪峰与蓝天之间，被老百姓称为“光盖山石门”。
从光盖山巅附瞰迭山岷山群峰，万山苍翠、雄浑肃穆、林海雪岩、松涛澎湃、腊象奔驰，万千世界尽收眼底。
扎尕那|景点
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东哇村:
东哇村处于迭部县的“扎尕娜”，这个“扎尕娜”有四个村，而其中东哇村就属于四个村的其中之一，且是在最外头的村；走进东哇村，仿佛进入了一个石城，只见四面石山环抱，高大的山峰直插云霄，有的看上去将近4000米；
业日村:
扎尕那这里有好几个村子在一起，业日村是最上面的。这里最上面有视角很好的观景平台。
业日村是里日出观景台和大峡谷最近的一条村，小村子很原汁原味。早上起来的时候，吹烟袅袅，非常宁静。
村子里面没有专门的餐馆。基本上住在哪家民宿，就在哪家吃，现在村子里兴起了好多民宿。弄得来很小清新的感觉，而且基本上每家都会有wifi，这点对于游客相当便利！村子很小，而且沿坡而建，路也不宽，上上下下真的有点吓人
达日村:
在山脚下的达日村，背山面水，坐落在一个大的斜坡之上看着眼前的景色
代巴村:这条村最小，窝在山坳里，只有十几二十户人家，好似没什么特色.
拉桑寺院:
拉桑寺位于甘肃省迭部县益哇乡扎尕那村一组（东哇村）北山台地上，是由原东哇总管才巴和卓尼阿毛按照高巧塔野（才巴之弟）的意图修建的。拉桑寺院不大，喇嘛也不是很多，但他们看上去对游客都很友好
仙女滩:
上到仙女滩实际上就是回望扎尕那村全景的最好平台了。每年6至8月一大片山峰下的草坪，开满了黄色的小野花，非常非常漂亮。
而从仙女滩可以望到整个扎尕那山峰和四个村庄的全景，美不胜收。在这里可以全景看到扎尕那的4个村庄，360度环幕风景！
仙女湖:
所谓仙女湖其实是上谷间一处小型堰塞湖，颜色真是漂亮，和九寨沟有的一拼，水中很多沉木，湖很小，也很难找，中间有岔路
扎尕那石林：
在扎尕那东偏北部东哇村的如脑沟，从东哇村到扎尕那石林将近8公里
徒步穿越|游玩线路
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藏寨一日游
扎尕那东哇村—大草滩—如闹沟—拉桑寺—村中嘛呢房—容沟桥—扎尕那东哇村
说明：驴友来到扎尕那后，可以按照此线路，自由自在地在扎尕那藏族村寨中悠闲游览，领略迭山藏族原生态风情。
二天线路
第一天：扎尕那（东哇村）旅行者之家—进入容闹沟—桑谷石门—涅甘达娃神峰—扎尕那石林—光盖山—基龙牧场（扎营）
第二天：基龙牧场—小九天门牧场峡谷—其次道—上卡车(坐车)—下卡车—卓尼县城
三天险游线路
第一天：扎尕那（东哇村）—进入容闹沟—桑谷石门—涅甘达娃神峰—扎尕那石林—曹日卡—高山湖—久保沟（扎营）
第二天：久保沟—卡拉其垭口—加登保山梁—东登保—阿奇登保（扎营）
第三天：阿奇登保（上西岔那）—下西岔那—安子库牧场—朗旺闹—包东一线天峡谷—扎尕叶梁—古刚龙道—三角石—卓尼县—各地（解散）
扎尕那|怎么去
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兰州、合作、郎木寺都有班车到迭部县，迭部县城到扎尕那还有28公里左右，可以租车或搭便车。
去迭部县的扎尕那村寨有几种办法：
1）先到迭部县，然后从县城打车或包车去扎尕那，单程的费用大约50元。
2）从郎木寺包车过去，一天包车往返的价格是350-400元左右，单程路途大约2.5-3个小时，可以在扎尕那玩上2个多小时。若两天往返，大约需450-500元左右，还要包司机的食宿费。
3）从郎木寺坐大巴过去。每天早上大约9:30，会有玛曲开往舟曲的大班车停靠在郎木寺三岔路口，大约停车20分钟，9:50向迭部方向出发。你可以告诉班车司机在去扎尕那的路口下车。
这个地方离迭部县城约3KM，距离扎尕那约28KM。从郎木寺到这个路口行车约需2小时，票价23元。大约11:40到达扎尕那路口。然后再打车或搭车走完剩下的28KM到达扎尕那。
扎尕那至各地线路里程表：
东线：扎尕那——两河口（G212线）197km—扎尕那28km迭部18km 白云11km卡坝3km达拉沟口4km尼傲8km旺藏14km亚日卡26km代古寺6km洛大62km舟曲17km两河口。
西线：扎尕那——合作265km—扎尕那25km益哇沟口62km热道吧13km郎木寺86km碌曲县83km合作
西北线：扎尕那——合作169km—扎尕那99km嘛录14km江果河56km合作
东北线：扎尕那——岷县（G212线）200km—扎尕那28km迭部县102km腊子口57km巴仁桥13km岷县
东南线：扎尕那——九寨沟198km—扎尕那28km迭部县58km麻牙59km羊布雷英卡53km九寨沟
扎尕那|线路
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成都出发
扎尕那自由行线路
成都进出甘南最经典7日游
第一天:成都—俄木塘花海—阿坝县城
第二天:阿坝—年宝玉则仙女湖—九曲黄河第一湾
第三天:九曲—若尔盖大草原—花湖—郎木寺
第四天:郎木寺半日游—扎尕那
第五天:扎尕那一日游
第六天;扎尕那—松潘古城0837客栈
第七天:松潘古城—成都
成都进出九寨沟黄环线+甘南环线7日游
第一天:成都—黄龙—松潘0837客栈
第二天:松潘—九寨沟一日游
第三天;九寨沟—花湖—郎木寺
第四天:郎木寺—半日游—扎尕那
第五天:扎尕那一日游
第六天:扎尕那—瓦切塔林—九曲黄河第一湾
第七天:九曲—红原月亮湾—俄木塘花海—成都
扎尕那|周边景点
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如果你心中有个藏地梦，
那么你一定会知道甘南。
因为甘南的美，有一种质朴的感染力，
一种深入骨髓的惊艳。
在这个离天堂最近的地方有太多的美，
等你一一与她邂逅！
1
合作
合作市是甘南州州府所在地,位于甘南藏族自治州北部。
合作市地处拉卜楞、则岔石林、郎木寺及九寨沟旅游干线上，境内主要旅游景点有米拉日巴佛阁、省级森林公园和当周生态文化旅游开发区等。 环境优美，空气清新，处处皆景，被誉为“草原中的城市”。
2
当周草原风景区
当周草原风景区位于甘肃省合作市郊南山脚下，距市中心2．5公里，
国道213线和省道306线在此交汇,交通通讯便利,是甘南香巴拉旅游艺术节主会场,也是甘南州民族性群众文体活动、节日庆典的聚会场所。
3
美仁草原
位于甘肃省合作市28公里处，美仁大草原属高山草甸型草地，生长在3000米海拔之上，草群层次多，覆盖度较大。
盛夏季节，无论是宽阔的牧场，还是蜿蜒的河流两岸，或者是笔直的公路两旁，涓涓溪畔，或是山丘、帐篷周围，到处野花烂漫、景色迷人。
4
拉卜楞寺
作为甘南地区曾经的政教中心，拉卜楞寺与哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称为国内藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺院，光是占地就有1000多亩，是一处非常宏大的寺庙。
5
桑科草原
金色的阳光下，桑科草原就像是刚刚被颜料涂刷过的一样，纯净而自然。远远望去，大地绿草如茵，四周群山环抱，中间平坦开阔，大夏河水自南而北从草原上缓缓流过。在海拔三千米的地方，上苍孕育了这人间的大美。
这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.藏语中称烟祭为桑火,进行烟祭为煨桑,因此称此地为桑科（煨桑的地域）。这里群山环抱，中间开阔平坦，大夏河水从南到北缓缓流过。
6
则岔石林景区
则岔石林景区位于碌曲县南部，距县城52公里，景区全长22公里，面积2万多公顷，是我国少有的集森林、草原、石林为一体的综合性生态风景区。
则岔石林是碌曲县的三大著名旅游景区之一，也是甘南自治州乃至甘肃省著名的旅游胜地。
7
尕海湖
尕海湖，甘南高原上的第一大淡水湖，湖水周边区域是青藏高原东部被称为“地球之肾”的大片湿地，是亚洲最好的草场，被誉为高原上的一刻璀璨明珠。
尕海湖四面环山，发源于南山郭尔莽梁的琼木旦曲、翁尼曲、多木且曲三条河流注入该洼地后变为潺潺而流的河水，形成了一匹华丽尊贵的锦缎，明媚中透露着恬淡。
8
郎木寺
郎木寺位于甘、青、川交界处，海拔3480米，占地面积55公顷。距南部县城90公里、省会兰州410公里。神秘和清幽是郎木寺的主流，博大精深的藏传佛教文化是郎木寺的核心，一年四季，法鼓之声相鸣，螺号之音相应，桑烟缭绕，佛灯闪烁。
它不仅是自然美景的天堂，古道的交会口，也是多元文化交融与发展之地。
9
官鹅沟
另一个好听的名字，叫甘肃的九寨沟。从地理上看，直线距离离著名的九寨沟只有百十公里；九寨沟位于岷山山脉之南，而官鹅沟位于岷山山脉以北，地理上属于青藏高原东部边缘与秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带。
整个景区海拔在1780米到4153米之间。这里有九寨沟神似之处—— 有石灰沉积岩环抱的大小湖泊而构成的美丽水景；有岩石，瀑布形成的自然盆景。盛夏进入这里，能体味到别样的凉爽。官鹅沟让人爱的死心踏地，甘南的九寨沟攻略
甘南，这里有成群的牛羊，开满花的草甸，清澈的湖面和蔚蓝的天空，
还有弥漫着酥油茶芳香的寺院……
@PictureZhou
如果你想去，拉卜楞寺、郎木寺、扎尕那等地方，不妨可以点击，匠行旅行公众号菜单栏—找我呀—联系上我们就可以定制你的甘南行程啦！返回搜狐，查看