我们所说的四姑娘山并不是一个景区，在四姑娘山真正游玩的景区是长坪沟、双桥沟和海子沟。游览四姑娘山主要是看山，而不是登山，如果是户外爱好者也可以选择登山。
图：ming2108
2、四姑娘山景区结构
看过不少攻略的你，很有可能已经被四姑娘山、四姑娘山镇、日隆镇、海子沟、毕棚沟等地方弄糊涂了吧？那我用几句话解释清楚。
1.四姑娘山风景区位于四姑娘山镇（原名日隆镇）。
2.四姑娘山的主要景点是由双桥沟、长坪沟和海子沟组成。双桥沟开发最完善，适合轻松休闲游，海子沟适合徒步露营，而从长坪沟可以徒步穿越到毕棚沟。游玩四姑娘山大多数游客食宿都会选择在日隆镇。
3.景区有两个游客中心，一个是双桥沟的游客中心，离日隆镇约6-7KM，可以购买双桥沟的门票和乘坐观光车进入双桥沟，全程可乘坐观光车轻松游览；
另外一个是长坪沟和海子沟的游客中心，在日隆镇边，可以购买长坪沟和海子沟的门票，乘坐观光车进入长坪沟；长坪沟乘坐观光车约15分钟左右结束，可以选择开始徒步走栈道或者租用当地马棚骑马游览；精华景点木骡子是众多旅游爱好者趋之若鹜的向往地，同时也是露营爱好者的天堂。
3、四姑娘山有什么看点
四姑娘山的主要景点是三条沟，双桥沟、长坪沟和海子沟；当然还有更驴的穿越和登山线路。
三条沟的沟口海拔都在3200左右，每条沟需要一天时间，从沟口走到大约3800米的高度。一般开始会有一点高反，但一天后完全可以适应。
三条沟都很漂亮，但每条沟又有不同的风景特色。如果旅行时间充裕，三条沟都可以欣赏一番，建议先双桥沟，然后长坪沟，最后海子沟。
1、双桥沟：以观光游见长，沟内两面皆是山，从低山地带到高山地带植被种类多样，到了秋天黄红色交相辉映的彩林会十分漂亮。如果只有一天的游玩时间，这里是最佳选项。
2、长坪沟： 主要是生态游，沟内不仅有秀丽的自然风光，更有独特的嘉绒藏族民族风情。并且长坪沟可以从各个角度欣赏神圣的幺妹峰以及美丽的海子。
3、海子沟：以探险游著称，景区空旷平坦，有原生草甸，是徒步爱好者的天堂。在花海子露营，晚上欣赏最美的星空。
四姑娘山就像一个婀娜的女子，既性感又神秘。即便再来多少次，你每次看到的四姑娘山都是不同的。
4、四姑娘山哪个季节最美？
每年7、8两个月是四姑娘山的最佳旅行季节。这段时间满山鲜花盛开，繁花似锦，且可以下到沟中感受雪山之水的清凉。
每年10月中旬到11月中旬这段时间，四姑娘山的秋色宛如醉人的美酒，或许可以让你拍出一生最漂亮的照片。
四姑娘山景观特色分三个大的时期：盛花期、彩林期和冰雪期。盛花期为5－9月；彩林期为10下旬至11月中下旬；冰雪期为12月到次年4月。春季观奇丽的山峰、流云飞雾；夏季赏雪峰峭拔，高原花海，草甸芳菲，适合体验各种户外活动，登山、露营、穿越等等；秋季层林尽染，一片金碧辉煌，徒步穿越路线非常漂亮；冬季可以攀冰挑战自我。
5、四姑娘山你不知道的神秘冒险体验
要想细细品味四姑娘山秀丽、宏伟的自然风光，徙步旅游是最好的方式。但除了要有吃苦的打算外，还需要有充分的时间及相应的装备。
双桥沟全程观光车游览；长坪沟前段坐观光车，后段可以骑马或者徒步，海子沟则全程可以骑马或徒步。如是初次负重徒步的蜂蜂，建议选择风景最美线路也最成熟安全的长坪沟。
登山：区内5000米以上的山峰有61座，技术型攀登的的山峰：幺妹峰、婆缪峰、骆驼峰等；休闲型攀登的山峰：大峰、二峰、三峰等。大众登山路线规划为双桥沟内：乘车至牛棚子，以此为基地，攀登附近的阿妣山或双桥沟内的其他山峰，可当天往返。还有