(一)比赛时间
2023年12月10日(星期日) 7:00 - 22:00
(二)比赛地点
重庆市南岸区南山风景区
(三)项目及规模
总规模800人
其中:龙门浩月60K组:200人,
黄葛晚渡35K组:300人,
海棠烟雨15K组:300人。
(四)赛事日程
时间
事项
12月9日
9:00 - 21:00
所有组别领取参赛物资
12月10日
6:00 - 6:50
龙门浩月60K检录
7:00
龙门浩月60K出发
7:10 - 7:50
黄葛晚渡35K检录
海棠烟雨15K检录
7:45 - 8:00
起跑仪式
8:00
黄葛晚渡35K出发
海棠烟雨15K出发
11:00 - 11:10
海棠烟雨15K颁奖
12:30 - 12:40
黄葛晚渡35K颁奖
14:00 - 14:10
龙门浩月60K颁奖
13:00
海棠烟雨15K关门
17:00
黄葛晚渡35K关门
22:00
龙门浩月60K关门
赛事日程可能会根据参赛规模和线路优化,进行调整,最终日程请以赛前公布为准。
二、线路概况组别
里程
累计爬升
关门时间
ITRA积分(拟)
补给站
(拟)
龙门浩月60K
57公里
2750米
15小时
3
6
黄葛晚渡35K
33公里
1650米
9小时
2
3
海棠烟雨15K
14公里
750米
5小时
1
线路尚在踏勘和优化中,里程、爬升、关门时间、ITRA积分、补给站设置以赛前最终公布为准。
三、参赛资格本次比赛是一项长距离越野赛,对选手的身体素质、运动基础和户外经验有较高要求,选手报名时须满足以下要求:
(一)健康要求
选手须身体健康,定期在有资质的正规医疗机构进行越野跑相关的专项体检,并结合自身健康情况评估,确保适合参赛:
有以下情况者,禁止参赛:
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病;
2. 高血压和脑血管疾病;
3. 心肌炎和其他心脏病;
4. 冠状动脉病和严重心律不齐;
5. 血糖过高或过低的糖尿病患者;
6. 赛前2周内患过感冒;
7. 赛前一晚大量饮酒或睡眠不足者;
8. 孕妇;
9. 其它不适合运动的疾病。
(二)年龄要求
龙门浩月60K/黄葛晚渡35K选手须满足18周岁以上(2005年12月31日前出生)— 65周岁以下(1958年12月31日后出生);
海棠烟雨15K选手须满足8周岁以上(2015年12月31日前出生)— 65周岁以下(1958年12月31日后出生);其中14周岁以下(2009年12月31日后出生)选手参赛,须至少有1名监护人全程陪同。
所有选手须签署参赛