万寿谷景点位于八寨沟旅游景区的东南部，发源于十万大山北麓的马山，是当地长寿母亲河大寺江源头，北起当地主峰马山，南至万寿谷休闲园，长约6.5公里。此处因地貌奇美，水质清澈、山涧池潭众多、森林植被茂盛,被称为钦州的“绿肺”;，进谷中可以呼吸到6.5万个以上负氧离子空气，具有较高的游览、科考和养生价值，并有着许多美丽的传说，如万寿老人开创进谷修行长寿的故事，万寿九潭绝美石潭石瀑传说等。因此万寿老人被万众誉为“长寿神”，大家都想拜一拜长寿神，成为长寿人，故称为"天下养生第一谷“——万寿谷。
当地还流传”谷中养一日、谷外修三年“、”谷中游一日，养生又延年“ 、”万寿谷归来不看石“、“万寿谷归来不戏水”等许多美言。当你步入万寿谷，犹如进入世外桃源，每个画面都会让你迸发出无尽的想象，给您带来无尽的惊艳，游完之后无不感叹“未到万寿谷、枉称长寿游”。
二、静心潭静心潭 位于万寿谷的峡口处，潭长8米、宽6米，是目前万寿谷景点里面最大的潭池，潭水平如镜清澈见底，潭中水草碧秀婀娜，潭中河石或半露出水面，或浅藏于潭底。传说万寿老人进入万寿谷修行走到此处，看到静心潭的这般优美景象，情不自禁地跳进那湾潭水中，顿有恬静超脱，洗心涤滤、静心养性之感，便把该潭称为静心潭。潭的旁边有一个凉亭，传说是当年万寿老人戏水后在此安坐沉思，领悟要长寿就要先静心、宽心、抛弃纷扰烦躁之心，视世事要持清淡之心，因而此亭称为静心亭。
三、白龙瀑白龙瀑布是万寿谷里面最具特色的瀑布，远望极像天上一条巨龙喷出水柱，一发不可收拾。尤如白龙出洞，飞流直下，汇集成潭，故称白龙瀑。白龙瀑布右上侧紫红色石英岩崖壁上，形神兼具酷似一头巨大的大象，将长长的鼻子伸进白龙瀑布中嬉戏，犹如天象戏龙。据说汉谋臣张良在博浪沙刺秦失败后在此隐居时，常常静座在潭边反省自己的前半生，感叹到自己在博浪沙刺秦的惊天举动，就像一个莽汉仅凭自己的一身之勇去撞天柱，只能是血溅五步之内，就像悬崖上的瀑布摔在潭边的巨石上。
三、乐寿潭乐寿潭位于白龙瀑沿沟谷上120米处，池潭面积10 平方米，清澈见底，潭底颜色鲜明，水草清油，上下均有小石阶，使得流水叮咚，一幅欢快的景象。游人从白龙瀑一路辛苦至此，往往会被环境所感染感到快乐舒畅，故称该潭为乐寿潭。潭中的水使人产生“欢乐的康体长寿体验、快乐中领悟长寿文化深意”的意境；在乐寿潭左侧修建一个15平方米的乐寿亭，修整和营造周边景观，体现优美欢快的氛围。
四、长寿潭长寿潭位于万寿谷的中后段，面积大约40平方米。潭水终年碧绿，幽深宁静，潭的三面石壁耸立。项目规划在长寿潭上的万寿石上方修建一个景亭，风格要求既长寿文化又有“琼楼玉宇”的精美。传说是当年长寿老人参透寿命的玄机之处，故规划为长寿潭。潭边有一棵神似具有道骨仙风的仙人的古树，称为长寿树。
五、生命之源万寿谷不但山清水秀，而且石头也非常有趣。大自然真是杰出的雕塑家，竟然能使普通的石头变幻万千，塑造出如此栩栩如生、惟妙惟肖的形象来。你瞧，在这悬崖峭壁上，出现了一块一柱擎天的巨阳石头，身体底下的部位也紧挨在一起，矗立在峡谷边，堪称人类与大自然的生命之根。
六、溪水瀑布溪水瀑布是万寿谷里面最柔美、洁净的瀑布群。是景区内具有独特形态的瀑布景观。由许多小瀑布汇合而成，其独有的几块天然巨石犹如缓缓下垂的肩膀，在底部形成一个巨大的凹槽。溪水飘下悬崖，时而如轻纱拂面，时而似卷卷珠帘悬挂，宛如白纱荡涤绿潭，漾起层层涟漪，婀娜多姿。尤其在阳光灿烂的日子，水流更仿佛披上一层银纱，晶莹剔透，皎洁柔美。
七、礼寿门礼寿门是万寿谷的一道天然屏障。走过礼寿门，你一定要向万寿老人有礼貌地鞠躬着，代表你对万寿老人开创进谷修行的尊敬与爱戴之情，穿过这山门，你将得到万寿老人赐予的“福、禄、寿”的人生祝福。
八、八戒抢亲猪八戒本是天上的天篷大元帅，只因太好色，得罪了嫦娥姐姐，被贬下凡，错投胎成猪型，正巧唐僧西天取经收他为徒。有一天取经经过八寨沟景区，它留恋这里景色，依然没改变自己好色的本性，抢了一个村姑背在身上。
九、听雨泉听雨泉，也称水帘洞，这里泉水叮咚响,景色秀美，在此使人获得内心的宁静，产生一种观景听泉、闲步秋云、跟天籁沟通的心境。生活就应该以一种平静的心态对待万事万物。
十、神龟池神龟池位于万寿谷上游，距听雨泉80米处，远望呈狭长形，因而也称“延寿潭”，据说神龟池是当年万寿谷的守护神神龟居住地方，它繁衍着众多小龟分布在万寿谷各大池潭里面，每逢过年过节，山里人都上山祭拜放生神龟，祈求当年风调雨顺，五谷丰登。寓意今年人生“福寿无穷无尽”的可以延寿之意，这里也为人们继续探求万寿谷“神水”“神话”的故事埋下伏笔。