1. 根据国家法律规定，为确保您的游程顺利，请随身携带并自行保管好您的有效身份证明，并在报名时务必确认所报姓名与身份证件完全一致无误，以免造成不必要损失，如因客人自身原因造成损失，一切损失需客人自负。成人务请携带有效身份证件、18周岁以下小孩带户口本（均需原件）；请各位游客按照约定标准（如身高、年龄）为儿童报名，如因虚报、隐瞒产生的一切后果敬请自负，由此产生的相关损失也将由游客承担。
2. 旅游者应身体健康，确保自身身体条件能够顺利完成旅游活动，避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。请根据自己的身体条件参加适宜的旅游活动，以免发生意外。
3. 游客在全程旅游或自由活动时请注意安全，请尽量避免单独出行；同行人员、司导的手机、房间号以及自己下榻的酒店名称位置，请务必记住。 请妥善保管自己的证件、钱币以及其他等贵重物品，随身不要佩戴贵重首饰或大量现金。不得进入设有警示标志的危险区域，进行游览、拍照等活动。
4. 住宿提示：西藏地处西部经济落后地区，酒店住宿接待条件有限，请勿与内地及沿海发达地区住宿条件相比。
5. 证件提示：游客在出发时请携带个人有效身份证，儿童需携带儿童户口本原件。
6. 用餐提示：如您选择的是本店的拼团路线，包含用餐为当地的旅游团餐，价格实惠，可以吃饱，勿以高标准来要求餐点；如您选择的是本店的VIP单独制定产品，用餐的要求和标准请联系专属客服为您另行安排。
7. 天气提示：西藏地区日照强烈，早晚温差较大，宾馆大多没有空调，请做好防晒、防寒保暖准备。青藏高原太阳直射，紫外线非常强烈，对视神经可造成不同程度的损害，尽量携带防辐射的太阳镜和遮阳帽，涂抹防晒化妆品，男士也需要涂防晒霜。
8. 宗教信息提示：旅游者需遵守西藏自治区政府相关法律法规、文化习俗及宗教禁忌；藏区民风淳朴，藏民性格质朴直爽，请勿以城市人的心态标准来衡量，旅游者需尊重藏民生活，尊重当地风俗，请勿公开谈论与藏族有关的政治话题。
9. 寺庙拍摄提示：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分地方注明需付款才可拍摄，每张约50元或更高价，请勿偷拍，偷拍后果十分严重。拍摄人物，尤其是妇女，也请小心，藏族同胞未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前先打招呼。
10. 行程游玩提示：西藏地区多是少数民族居住地区，深受宗教影响有些习惯请勿以城市人的心态标准来衡量，更不要去计较和指责他们。不要和司机吵架，不要离团观藏人葬礼，稍有不慎，可能就会触怒当地人，引起不必要的风波；有关藏族的风俗习惯、禁忌等，大家要小心留意、紧记在心，敬请尊重当地民风民俗。
11. 限速提示：因西藏线路行车时间较长，为保障安全，拉萨以外的地区路段全程限速，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，游客可自备一些零食及饼干，也可携带一些西洋参用于提神。
12. 因藏区经济、医疗等条件有限，且高海拔地区环境复杂；高原反应的情况因人而异，未上高原前极难预知；身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应，每个人的而反应表现形式也各不相同；请旅游者自备抗高反、防过敏、消炎、感冒等药品，以备急需。
13. 西藏地处高原地区，请谨遵医嘱谨慎出行，本行程不接待患有传染病、心脑血管、呼吸系统、精神疾病、手术恢复期、感冒患者、孕妇、婴儿等情况的游客，出行前游客必须自行确认及如实告知本社，否则造成的后果我社不承担此类责任。
14. 有以下身体情况者，不适合前往高原旅行目的地。包括但不限于高血压、糖尿病、冠心病、动脉硬化、心脏病、哮喘病、癫痫、癌症等可能威胁自身生命和引起严重后果的疾病，如因客人隐瞒疾病参团，我社有权取消合同并遣返，所有团费不退，并且因此产生的其它费用、引起的任何后果由游客自行承担，我社不承担任何责任。
15. 因藏区旅游特殊的高原环境，每个人可能会发生高原反应等并发症，因此到高原旅游之前一。定要去医院检查身体，在确定自己心肺等主要脏器没有问题的前提下，才能启程。我社概不承担“因高原反应造成的一切后果损失及任何赔偿责任”。
16. 进入高原前的准备：①进入高原前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染，避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服用西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力，如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。②良好的心理素食是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保证豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的自身不适。反之，忧心忡忡，思虑过度，稍有不适便高度紧张，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧。
17. 高原旅行途中须知：①高原相对气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的防寒衣服，以防受凉感冒，寒冷和呼吸感染有可能促发急性高原病。②进入高原得问途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，前往医院就诊。③吸氧只能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后可能会重新出现症状。④注意避免过度疲劳，饮食起居有规律，初到高原地区前几天，不要频繁洗浴，以免受凉引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。⑤在景区游览期间，我社安排景区内自由活动，请一定量力而行，有不舒服症状及时找客服，我社不承担景区内自由活动带来的一切损失及赔偿责任（特别是高原反应等）。⑥如果进入高原后，极少数会出现的高原肺水肿的情况，必须立即到医院就诊，并尽可能迅速转送海拔低的地区。