第一天：昆明—西昌—雅安石棉—海螺沟
从昆明到雅安石棉全程高速，雅安石棉到海螺沟70公里属于柏油路+水泥路约700公里。
第二天：全天游览海螺沟
行程亮点：海螺沟冰川是目前世界海拨最低也最大的冰川，沟内温泉众多，尤其是二号营地的温泉，以泉热而清闻名，朱镕基总理泡过之后曾赞不绝口。清晨在飘渺薄雾中可欣赏到日照金山的动人美景。乘景区观光车至三号营地，之后游客可选择二种方式去观赏冰川：1)乘索道上四号营地看冰川，往返150元/人，但比较轻松,请注意此索道必须乘往返，因为没有步行下山的路。2)步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需1个半小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，还可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。下午可前往沐浴著名的海螺沟二营地温泉或贡嘎神汤温泉。
第三天：海螺沟—稻城
早餐后，沿秀美雄奇的大渡河河谷前往康定，后经新都桥到稻城。路况良好，沿途景色迷人。
第四天：稻城——亚丁——稻城
稻城亚丁主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“中国香格里拉之魂”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。
第五天：稻城——香格里拉
早餐后出发，沿途经泸沽湖、虎跳峡,长江第一湾等到达香格里拉。
第六天：香格里拉—昆明
从香格里拉出发经过丽江古城回到昆明。