上周去了川西318小环线,发了几张图,但是未发小攻略,今日一并发出,以作留存及纪念,需求者自取 。
一.基本路线。川西环线线路一览(南侧318,北侧317)第1天:成都-雅安—泸定—康定—新都桥
第2天:新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇
第3天:香格里拉镇—亚丁景区
第4天:香格里拉镇—理塘—雅江—新都桥
第5天:新都桥—康定—雅安—成都
我们走的南侧318环线,因为时间关系,返程没有去色达,但是色达非常值得一去,这里还是推荐一下。
二、关于准备。1.高反及天气相应准备
(1)红景天或其他高反药物:每年都会有游客因为高反不适应而提前离场,但是这里需要格外注意的事,一般高反的药物,都是提前吃!出发前一周就吃了以让身体适应高原气压,如果到了目的地再吃高反适应的药物是无效的,这个就是笔者的前车之鉴。
(2)防晒:每年去川西线夏天至秋冬较为多,虽然温度看起来不是很高,但是高原地区紫外线喜人,尽量带上防晒与墨镜,尤其是登亚丁五色海和牛奶海的时候。
(3)晕车:川西线与各种环线差不多,但是长时间的山路会很多,因此如果有晕车的最好提前买好晕车贴或者晕车药,上车前半小时就吃了,避免晕车。
(4)雨衣与防滑鞋套:可以带雨伞,也可以带雨衣,这一条非必备,但是需要看天气而定,主要用于稻城亚丁的10km徒步,鞋套一定要防滑的,可以到了景区买,也可以提前购置好放在箱子里。
(5)氧气与感冒药:这两个着重用于稻城亚丁,当我们不断爬山消耗氧气时,不断会有人缺氧而不适,加之爬山体力消耗巨大,山顶会有风,一定要注意防寒,否则下山就会感冒发烧,头痛不已。氧气有两种,一种是氧气罐,2罐足以,一种是租制氧机,可备选。
(6)着装与鞋子:如果是夏天去,可以穿深秋装+短袖,如果是秋天(9,10,11月)去,可以穿薄长袖+风衣/羽绒服,要穿长袜+运动鞋,因为爬山脚不舒适的话会很艰难,加速体力消耗。
(7)饮食与体力:这里的饮食只有一个建议,就是饭吃7分饱,千万不要贪吃,因为在长途跋涉的山路颠簸中,如果吃的太多食物不容易消化,会让胃里很难受,如果要爬山,提前买好自热米饭+水+水果。而体力方面,非常建议提前购置一些葡萄糖,非常管用,既不增加负重还能补充体力。亚丁山建议先爬牛奶海再上五色海(缓坡上,陡坡下),节省体力,做功少。
2.拍摄装备
(1)普通手机(沿途拍摄,可以拍摄多段视频最终用剪映简单剪辑)
(2)无人机(如有可以带上,适用于奇特的地貌俯瞰以及人多的地方占领独特视角)
(3)长焦(可带可不带,主要用于草原拍马及沿途人像,如去色达可用于拍摄土拨鼠)
本次笔者一路主要以手机为主,相机很少打开,但是也基本够用了,遗憾就是没有无人机,一些很好的角度可以让无人机代替。
三.关于食宿与门票(1)关于吃
餐别:海拔高沸点低,因此米饭容易夹生,切记不要吃多。
价位:我们五天人均午餐晚餐一餐均到了60左右,总体费用还是比其他环线要高一些的,要带一些现金。
特色:酥油茶、牦牛肉、青稞酒、稻城藏香猪、贝母鸡、菌菇汤。
(2)关于住
标准:淡季标间人均要在100-150元左右,旺季(如10.1-10.7)可能人均在150-200左右。
注意:因为景区路上多为私营酒店或是藏区酒店,连锁酒店较少,部分可能遇上蚊虫,需要带点防蚊虫的药。
包车:如果包车游可通过当地司导预订。
(3)景区与门票。
稻城亚丁:门票加大巴车为270元/人,如果需要坐电瓶车需要80元(大部分人会选择坐)。
6天行程综合算账路费+食宿+门票+司导≈人均5000-6000左右。
四、沿途风光1.泸定桥风光2.折多山一景3.天路十八弯4.沿途公路一撇5.荏苒牧场的金色草原6.世界第一高城--理塘(平均海拔4000+)7.稻城亚丁山脚8.稻城亚丁山脚风光9.亚丁山腰10.山顶的五色海11.五色海一角(牛奶海人太多无好照)12.理塘县城13.归途的108白塔14.坐在马背上拍摄的金色草原15.二郎山上的国旗隧道