导 读
元旦、春节“双节”将至，即将迎来返乡探亲、走亲访友的高峰。
“两节”期间该如何做好家中老人的防护？
“阳康”之后是否还需要佩戴口罩？能否走亲访友？
本周末将迎来2023年的元旦假期，春节的脚步也日益临近。越来越多的人将踏上返乡探亲的归途，走亲访友。
北京市疾控中心传染病地方病控制所所长张代涛提示，“两节”期间应做好对家中老人的健康防护。
张代涛：对于老年人来说，除了建议要积极接种新冠和流感等疫苗之外，同时我们还建议他在日常生活当中也要加强个人的防护，比如说戴口罩，勤洗手，勤开窗通风，与人交往的过程中保持社交距离等等。
“两节”期间可能涉及到家中的亲友的聚餐串门等行为，我们还是建议老年人尽量避免去一些人员密集的场所，实在有必要出入公共场所的话，还是要佩戴好口罩，有条件的老年人最好是能够佩戴KN95和N95口罩。
老年人接种新冠疫苗获益更大
按照第九版诊疗方案，如果感染者症状出现好转，比如体温正常3天以上，呼吸道症状已经消失或者得到明显缓解，间隔24小时以上的两次核酸检测都为阴性，或者核酸的CT值大于等于35，即可符合转阴条件。
张代涛指出，抗原检测阴性的灵敏度低于核酸检测，因此抗原阴性人员体内可能还有少量病毒残存，“阳康”人群仍然应当佩戴好口罩。
张代涛：人体在感染了新冠病毒以后，他的呼吸道黏膜在机体的免疫系统通过细胞免疫和严重反应来清除病毒的过程中，它会导致我们的呼吸道产生一个充血水肿，甚至出血有出血点的一些损伤。
这个时候我们的呼吸道黏膜对于新冠之外的，比如说流感等其他的一些呼吸道传染病的病原体抵抗力是非常脆弱的，因此在这个时候我们更需要来通过佩戴口罩，保护我们的呼吸道，避免重叠感染其他的一些细菌和病毒，加重我们呼吸道的症状。还可以避免我们排了少量的一些病毒，导致周边的一些老年人和患有慢性基础病的一些脆弱人群感染的风险。
老年人、有慢性病和孕产妇等重点人群，应减少外出，尽量不参加多人聚会/来自北京发布
张代涛建议，对于感染过新冠病毒的家庭来说，应加强室内通风，在清洁卫生的基础上，做好重点区域（共用卫生间等）和使用过物品（餐具等）的消毒。
张代涛：比如家里的一些常用物品和一些经常接触到的部位，比如说门把手、水龙头、可以用消毒剂进行擦拭，枕巾、床单被罩这些，可以通过蒸、煮等晾晒的方式进行消毒，也可用衣物消毒液浸泡消毒。没必要全部更换新的，只要做好消毒就可以了。
“阳康”人群是否可以返乡探亲、走亲访友？
张代涛：因为咱们现在全国流行的毒株可能是有所不同，但目前我国各地流行的株仍以BA.5.2和BF.7为主，它们都是属于奥密克戎BA.5的子分支。
从当前看，感染BF.7产生的较高水平的抗体对BA.5.2变异株是有一定的交叉保护作用的。因此在刚刚感染BF.7变异株后，再次感染BA.5.2的风险相对来说较低。
但是风险肯定是有，全国不同的地区和疫情的形势是不同的，有的地方感染高峰已经过了，但有的地方还没到。
春节期间建议还是尽量能减少流动的话，对于延缓疫情的传播还是有一定的作用的。
“两节”将至！返乡出行防护指南/来自人民日报
冬季呼吸系统疾病高发
日常还须做好防护
北京交通广播记者 朱艳婷
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